Sokan még mindig azt gondolják, hogy a lapos has titka a végtelen számú felülés. Pedig ha valaki, akkor Jennifer Aniston tökéletesen rácáfol erre. A színésznő 56 évesen is elképesztően tónusos és erős, és ami még fontosabb: ezt nem extrém edzésekkel, hanem tudatos, hosszú távon fenntartható módszerrel érte el.