- Hirdetés -

Ezek jelzik a legkorábban, hogy nem alszol eleget – Sok tünet nem magától értetődő

2026.06.15. 07:05 HáziPatika

Az alváshiány nemcsak fáradtságot okoz. A kialvatlanság első nyomait általában a gondolkodásunkon és a viselkedésünkön vehetjük észre.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Julian Nagelsmann keményen kritizálta játékosait az Ecuador elleni vereség után

Ma 01:39 Blikk - Sport ellen Ecuador

Ettől a nyári szokástól gyorsabban öregszik a bőröd, mint a napfénytől: ideje felhagyni vele

Tegnap 23:35 TWN

Ganxsta Zolee ritkán látott lánya gyönyörű, hófehér ruhában: „Sikeresen túl van az érettségin” – fotó

Tegnap 22:08 Blikk - Kvíz Ganxsta Zolee Érettségi 2022

Éles üzenetek érkeztek Minszkből Zelenszkij ultimátuma után

Tegnap 20:20 10perc.hu ENSZ

Régi idők nyarai: 15 csodás fotó a múltból, ami bebizonyítja, hogy milyen stílusosan öltözködtek a nők a legnagyobb forróságban is

Tegnap 19:15 Instyle Forró forróság

- Hirdetés -

Femcafe.hu

"Ön meztelen" - Az öltözéke miatt nem engedték fel a repülőre a fiatal influenszert, de a társaság mást mond

13:55 fiatal ENSZ

A légitársaságok elhallgatják: 4 zseniális módszer, amivel prémium kényelmet kapsz a fapadoson

12:43 fapados gitár

Mindenki azonnal kidobja, pedig valóságos aranybánya: Ezt teszi a növényeiddel a banánhéj

11:39 arany aranybánya

Két idős embert végzett ki a tápiószőlősi rém: Hermina elfogásáról videót közölt a rendőrség

11:07 Rendőrség Őrség

1 kanál ebből a porból a reggeli kávéba, és 7 nap alatt laposabb lesz a hasad, mint valaha

10:15 kanál

Akár kétmilliós bírság és azonnali bezárás: Brutális ellenőrzési hullám söpör végig a magyar tavaknál

10:08 Ellenőrzés agyar

atv.hu

„Nincs kivétel” – Papp László fideszes polgármester közölte a fejleményeket a Semcorp-ügyről

13:31 Fidesz Polgármester

Elszakadt a cérna a kisebb benzinkutaknál – pénteken sztrájkolni fognak

12:52 Sztrájk benzin

Elrendelték az NKA volt alelnökének, Bús Balázsnak a letartóztatását

12:12 alelnök Bús Balázs

Török Gábor kíméletlen elemzést közölt a Tisza Párt tervéről – „a fegyver kint van az asztalon”

11:31 Tisza Török Gábor

Rejtélyes razzia a Semmelweis Egyetemen – Máris megindult a Tisztítótűz művelet az egészségügyben?

10:50 Semmelweis Egyetem Egészségügy

Őrizetbe vették a volt fideszes polgármestert – százmilliós korrupciós botrány robbant a Balatonnál

10:10 Polgármester Korrupció

naphire.hu

Hat embert vettek őrizetbe NKA-ügyben – a Fidesz most olyat állít, ami mindent felkavar

12:12 ember Fidesz

NKA-botrány: ma fontos döntés születik, több tisztviselőt is letartóztathatnak

10:10 döntés botrány

Elindult a Tisztítótűz művelet, nagy erőkkel vonult ki a rendőrség

08:08 Rendőrség Őrség

Győri csatár gólján ámultak a világbajnokságon, itt nézheted meg a győzelmet érő találatot

06:06 bajnokság Bajnok

Hatalmas létszámcsökkentés a Mandinernél: a dolgozók többsége távozik

04:04 Csökken csökkentés

Történelmi eset Hollandiában: 12 év alatti gyermeken alkalmaztak eutanáziát

20:20 Történelmi Holland

Médiapiac

Erős Antónia nem szorult zsebpénzre – a temetések nagy szerepet játszottak benne

13:00 Erős Antónia Antónia

Majd’ 30 év telt el: itt az Átkozott boszorkák 2. teljes előzetese

12:05 előzetes

Sokan kérdik tőle, „ezt miért?” – Cseh Laci nagyon meglepte Bochkor Gábort, aki azonnal lecsapott rá

11:00 Bochkor Gábor Érd

Hatalmas üzlet az európai médiapiacon: Megállapodhatott a Sky az ITV műsorszóró és streaming üzletágának megvásárlásáról

10:01 európai streaming

Kedvenc fái mellett kaphat emléktáblát és padot Scherer Péter

10:00 emlék kedvenc

Így épít az RTL műsorok köré teljes tartalmi univerzumot – Fazekas Kira a médiavállalat tartalominnovációs stratégiájáról

09:28 Fazekas Innováció

10perc.hu

Éles üzenetek érkeztek Minszkből Zelenszkij ultimátuma után

20:20 ENSZ

Fémdarabok miatt visszahívják a Nutella Muffin egyik tételét Magyarországon

20:00 Magyarország Nutella

Magyar Péter szerint az új alkotmányról országos társadalmi párbeszéd után népszavazáson dönthetnek a magyarok

19:25 Alkotmány Népszavazás

A Legfőbb Ügyészség reagált Magyar Péter felszólítására az Aranykonvoj-ügyben

19:10 Legfőbb Ügyészség Ügyészség

Nem kapnak végkielégítést a Szuverenitásvédelmi Hivatal vezetői

18:50 Végkielégítés kielégítés

Rendkívüli intézkedéseket jelentett be a kormány a rendkívüli hőség miatt

18:20 intézkedés intézkedések

HR Portál

Állatbarát munkahely: már nem extra, hanem gyakran elvárás

13:03 barát állat

Bajban lenne a lengyel gazdaság az 1 millió külföldi munkavállaló nélkül

12:12 Külföldi munka gazda

5 tipp: Így gazdálkodj okosan az első fizetéseddel!

11:11 Fizetés

Meddig tudnának megélni a magyarok, ha elveszítik a munkájukat?

10:01 agyar Magyar

Játszótér emberi történetekkel - így használja a LinkedIn-t Horváth Andrea a McDonald's HR vezetője

08:38 McDonald's Játszótér

Játszótér emberi történetekkel, amikre szükségünk van - így használja a LinkedIn-t Horváth Andrea a McDonald's HR vezetője

08:38 McDonald's Játszótér

TWN

Ettől a nyári szokástól gyorsabban öregszik a bőröd, mint a napfénytől: ideje felhagyni vele

23:35

Soha ne így nyírd a füvet nyáron: a szakértők szerint ettől éghet ki a gyep

22:30

Ez a diéta a 40 év felettieknek való: 1 hét alatt akár 5 kiló mínusztól is megszabadulhatsz általa

21:30 Diéta

Ezért fekete szinte minden autógumi – eredetileg nem ilyen színűek voltak

19:30 eredet autógumi

Borzalmas tragédia a metálfesztiválon: Térdelő helyzetben, holtan talált rá imádott édesapjára a 19 éves lány

15:12 fesztivál Érd

3 alattomos szokás, amit csak a magas intelligenciájú emberek csinálnak rendszeresen

22:50 ember Intel

Joy

Ezzel a trükkel hűtöttem le a lakást légkondi nélkül, a legnagyobb hőségben

13:31 kondi Lakás

Richard Gere fia valami irtó dögös pasi lett, nézd csak, sok filmben láttad már

11:46 Richard Gere dögös

Ezt az ételeket tilos lenne a fagyasztóba tenni, de te se tudtad eddig

10:31 ételek fagyasztó

Ez az idősödő férfi Reese Witherspoon pasija, sokan ledöbbentek a fotók láttán

08:46 Reese Witherspoon férfi

Milla Jovovich lánya fotója döbbenet, mikor lett anyja hasonmása?

05:31 Milla Jovovich döbbenet

Komoly bajt tehet a testtel, ha hosszú ideig nem élsz nemi életet: kutatás támasztotta alá

04:31 hossz kutatás

Instyle

Régi idők nyarai: 15 csodás fotó a múltból, ami bebizonyítja, hogy milyen stílusosan öltözködtek a nők a legnagyobb forróságban is

19:15 Forró forróság

Híres meleg férfiak, akik egykor egy nőt vettek feleségül

03:20 férfi feleség

Még látogatható a kiállítás, ami tabukat dönt: nem érdemes kihagynod

11:25 Kiállítás Érd

3 csillagjegy, akinek június 24-én megváltozik a szerelmi élete egyetlen éjszaka alatt

06:15 Csilla csillag

3 cipőfazon, ami már nem lesz divatos 2026 nyarán - mutatjuk, mik jönnek helyettük

05:20 divat

4 kevésbé ismert, de kulcsfontosságú étrend-kiegészítő, amitől egyszerre lesz dúsabb a haj és ragyogóbb a bőr

04:20 étrend-kiegészítő Trend

Instylemen

Kultikus sneakerben elemez a német focilegenda

05:10 német foci legenda

Heves vármegye kihagyhatatlan úti céljai kiránduláshoz

04:10 Heves Kirándulás

Kánikulában edzeni? Így lehet biztonságosabb

03:10 biztonság

111 km/órával repeszt a leggyorsabb Lego-autó

02:10

Ilyen menő órákat hordanak a világbajnokság sztárjai

05:10 bajnokság Bajnok

Gyerekszületés vagy focivébé: melyik a fontosabb?

04:10 focivébé Gyerek

evamagazin

Így lesz biztonságos az edzés a kamasz számára

11:34 biztonság edzés

A történet, amit anyaként magunkról mesélünk

08:33

A szülők többsége ma is ragaszkodik régi játékaihoz

05:53 szülő játék

Így tüntetheted el az eperbőrt: hatóanyagok és termékek, amelyek segíthetnek

05:13 hatóanyag

Ezek a csillagjegyek a legjobb házastársak: velük megéri megállapodni!

04:23 Csilla csillag

Így nyaraltunk a Kádár-korszakban: képeken a híres balatoni rivéria!

20:35 Kádár-korszak Balaton

balatonica.hu

Több ezren szelik át a Balatont Zamárdi és Tihany között

02:00 Tihany Balaton

10 alapanyag, amit most érdemes megvenni a piacon

10:00 Érd alapanyag

Nyári portanyitogató a Zala-völgyben

08:00

novekedes.hu

Tíz év alatt hét kormányfőt elfogyasztottak a britek: az Észak Királya lehet a következő

17:00 britek Észak

Garantiqa: tovább él a garanciadíj-mentesség a beruházási hiteleknél

13:22 Beruházás Hitel

MBH Index: fordulóponthoz érkezhetnek a lakásépítések Magyarországon

12:00 Lakás Index

Új elemmel bővül a hazai vármegyéket és vármegyeszékhelyeket bemutató emlékérme-sorozat

11:13 bemutató emlék

MNB-igazgató: az infláció várhatóan a jövő év végéig marad a jegybanki toleranciasáv alatt

10:53 Infláció Jegybank

Július 1-jén indul a NAV ellenőrzés-sorozata a Balatonnál, a Velencei- és a Tisza-tónál

10:34 Velence Balaton

Kapcsolódó hírek

Kiderült, mi van a magyarok kedvenc nyári borában – Íme az ellenőrök értékelése

Tegnap 09:21 HáziPatika agyar ellen

Reggel még nem tudta, hogy rákos, estére már meg is műtötték – Hihetetlen gyógyulástörténet

Tegnap 09:05 HáziPatika gyógyulás

Stroke-ot okozhat az egyik legnépszerűbb édesítőszer – Íme a szakértők tanácsa

Tegnap 08:05 HáziPatika Stroke

A strandolás 7 rejtett veszélye: erre figyelj, hogy ne betegen érj haza a nyári fürdőzésből

Tegnap 07:35 HáziPatika fürdő Strand

Ártalmatlan, mégis sok bosszúságot okoz – Íme a magyarázat a nyári napfény kellemetlen hatására

Tegnap 07:05 HáziPatika bosszú agyar

Top hírek

A látó elárulta: csináld meg ezt a bazsalikomos rituálét és dőlni fog a pénz!

Blikk Rúzs

"Pont Sulyok felajánlkozása mutatja meg az alkalmatlanságát"

Klubrádió

A STABILITÁSRA ÉS A HATÉKONYSÁGRA FÓKUSZÁLNAK A HAZAI VÁLLALKOZÁSOK

onBrands

Fokozódik a hőség: pénteken is rekkenő forróság várható

Alon

Hepatológus magyarázza el, mit tesz a banán a májjal

Kiskegyed

Történelmi siker: az OTP Bank először a Forbes Global 2000 élmezőnyében

Blikk - Pénzügyek

Julian Nagelsmann keményen kritizálta játékosait az Ecuador elleni vereség után

Blikk - Sport

Debreceni alpolgármesterek fizetése: váratlan fordulat a csütörtöki közgyűlésen

Debreceni Nap

Nem akárki lesz a budapesti Világdöntő egyik főszereplője

Infostart - Sport

Ezekkel a számokkal nyerhettél a hatos lottón!

ProfitLine

Top hírek 12 óra

Összeütközött két vonat Lengyelországban

Portfolio

A Közel-Keleten tárgyalt a 4iG vezetője aknavetők és lőszerek gyártásáról

Privátbankár

Szoboszlai Dominik leigazolása lehet a Real Madrid nagy dobása, Mourinho középpályással akar erősíteni a nyáron

FociClub

Az Insomniac Games egy kicsit megfricskázta a Wolverine-nel a Rockstar Gamest

Esport 1

„Mi a fene történt itt?” – katasztrófafilmbe illő stadionban kellett edzenie a svéd válogatottnak

Blikk - Sport

Durván megdrágulnak az Xbox konzolok, jön az újabb áremelés

Esport 1

Magyar Péter: a legfőbb ügyész tisztítsa meg szervezetét a magyar Cosa Nostra szereplőitől!

Hírklikk

„A tolvajok bandája került szembe az adófizetőkkel” – kemény állítások a jegybanki pénzek ügyében

Hírklikk

Majka ellen vádat emeltek az ittas vezetési ügyében: ilyen büntetésre számíthat a rapper

Blikk

Amikor nem csak túlélni szeretnénk a napokat

egy.hu

Top hírek 24 óra

Pindroch Csaba keményen üzent azoknak, akik Oroszlán Szonja kinézetét bírálják

Index

Hormuzi tündérmese született a rakéta- és dróntámadások után: már a háború előtti szintre zuhant a Brent ára

Neymart és Ochoát ünnepelték, Brazília és Mexikó hozta a kötelezőt, a bosnyákok őrült boldogok – ez történt a vb-n

24.hu

Most akkor egy vagy két memóriamodul van a Steam Machine-ben?

Gamepod

Fehéroroszország megkezdte a mozgósítási gyakorlatokat

Karpat.in.ua

Újabb nyom a baranyai embercsempész kapcsán: ezt a libanoni férfit keresik (FOTÓ)

Bama

Magyar Péter délután 3-ig adott időt a legfőbb ügyésznek, hogy beszámoljon az aranykonvojügyről

HVG

Nem a kávé a hibás, ha íztelen lett a jegeskávéd – Ez az oka

Player

El sem akarta hinni, mi történt vele: különös barátság szövődött a legendás versenyző és egy váratlan látogató között

délmagyar

A légitársaságok elhallgatják: 4 zseniális módszer, amivel prémium kényelmet kapsz a fapadoson

Femcafe.hu

Top hírek 1 hét

Chainlink és bankóriások tesztelik a stabilcoin-alapú devizaelszámolást

ProfitLine

Döntött a bíróság: súlyos büntetést kaptak a drogterjesztő hálózat tagjai

Kemma

Ezekről döntött az Országgyűlés: lekerül a sapka az üzemanyagárról és a közmédia is átalakul

Blikk

Magyar Péter sógora titkos megállapodást kötött az egyik alkotmánybíróval - állítja a Fidesz

Klubrádió

Az országban elsőként egy miskolci orvos kapta meg az új, rangos szakmai elismerést

Boon

A szurkolók körében nincs panasz a hangulatra Houstonban

Nemzetisport

Meggyilkoltak egy nőt egy ház teraszán a III. kerületben

24.hu

Alkotmányos vészhelyzet: Súlyos üzenetet kapott Sulyok Tamás

Kiskegyed