HáziPatika

A nyári hőhullámok mindenkire megterhelően hatnak, egyre több kutatás azonban arra utal, hogy bizonyos élethelyzetekben és életkorokban a nők fokozott kockázatnak lehetnek kitéve. A kép összetettebb…

Néhány évtizede még elképzelhetetlennek tűnt volna, hogy egy daganatos betegséget szinte teljesen vissza lehessen szorítani. A méhnyakrák esetében azonban ma már rendelkezésre állnak azok az…

Az okostelefonok és a legújabb technológiai trendek teljesen új módon terhelik túl az emberei kezet a kézsebészek tapasztalatai szerint.

A merevedési zavar az életkor előrehaladtával gyakoribbá válik, tudatos életmódbeli változtatásokkal azonban bizonyos esetekben enyhíthető a probléma.

A stroke már nem kizárólag az idősebb korosztály betegsége. Mutatjuk, mi okozhatja fiatalabbaknál.

Mutatunk 7 alacsony glikémiás indexű gyümölcsöt, amely segíthet egyenletesebben tartani a vércukorszintet.

Nem csak az számít, pozitív vagy negatív: azt is érdemes tudni, milyen ellenanyagot mutat ki a vérvizsgálat, és mit jelenthet a Covid vérteszt eredmény.

Mi történik a szervezetünkkel, ha étrendünk nagy részét ultrafeldolgozott élelmiszerek teszik ki? Egy brit orvos saját magán végzett kísérletet: négy héten át szinte csak ilyen ételeket fogyasztott…

A férfi és női test között jócskán akadnak anatómiai különbségek. Vajon mely szervek hiányoznak azonban egyik vagy másik nem esetében? Teszteld a tudásod kvízünkben!

A frankfurti leves laktató és pénztárcabarát fogás. Mutatjuk, mitől lesz igazán ízletes, és hogyan készítheted el könnyedén.

A magnéziumról legtöbben az izomműködés vagy a stresszcsökkentés kapcsán hallanak, pedig a nők egészségében is fontos szerepet játszhat. Lássuk, milyen állapotok esetében segíthet enyhíteni a…

Az egészséges szájüreg nemcsak a rendszeres fogmosáson múlik: az étrend is befolyásolja, milyen baktériumok élnek a szánkban.

A vércukorszint szempontjából egyáltalán nem mindegy, milyen zöldségek kerülnek rendszeresen a tányérodra. Egy endokrinológus elárulta, szerinte melyik az a könnyen beszerezhető zöldség, amely…

Ha a rostbevitel növelése a célod, számos rostban élelmiszer közül válogathatsz. Mutatjuk a legtöbb rostot rejtő gyümölcsöket.

A cukorbeteg láb komoly szövődményekhez vezethet. Mutatjuk azt a 6 figyelmeztető jelet, amit érdemes naponta ellenőrizni, hogy időben észrevedd, ha baj van.

Már kis mennyiségben is növelhetik a betegségek és a korai halálozás kockázatát az ultrafeldolgozott élelmiszerek egy új kutatás szerint.

Sokan a probiotikumokra gondolnak elsőként, ha a bélflóra támogatásáról van szó, pedig a mindennapi étrend sokkal nagyobb hatással lehet a bélrendszerben élő mikroorganizmusokra. Mutatjuk, mit…

A magas vérnyomás alattomosan, akár éveken át is jelen lehet. Bizonyos tünetek azonban jelezhetik, hogy ideje megmérni a vérnyomást.

Az ősz beköszöntével az alvásunk is könnyen felborulhat. Mutatjuk, mi az 5 leggyakoribb hiba ilyenkor, és mi a jó alvás titka.

Egy egyszerű, 30 másodperces teszt megmutathatja, milyen az izomerőd, az egyensúlyod és az állóképességed. A biológiai kor meghatározásához mindössze egy ülő alkalmatosságra van szükség.

Bár sok betegség mindkét nemet érintheti, vannak olyan egészségi problémák, amelyek a férfiak körében különösen gyakoriak. Mutatjuk, milyen tüneteket kell komolyan venni.

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja, amely fontos emlékeztető arra, hogy a korai felismerés jelentősen javíthatja a gyógyulási esélyeket.

A szervdonációról általában keveset beszélünk, pedig mindenkinek az érdeke, hogy tisztában legyünk a vonatkozó jogszabályokkal. Sokan csak egy hozzátartozójuk tragédiája kapcsán szembesülnek azzal…

A legsúlyosabb esetek 90 százalékához 25,75 percen belül érkezett ki a mentő szeptemberben – közölte az Országos Mentőszolgálat. Mutatjuk a további részleteket.

Egyre csípősebbek a hajnalok, így reggelre nagyon ki tud hűlni a lakás. Mutatjuk, milyen trükkökkel lehet melegebb otthon, ha még nem akarod bekapcsolni a fűtést.

A körömágytól elvált, fellevegősödött köröm hátterében többféle ok állhat. Mutatjuk, hogyan kezelhető, illetve mit tehetünk ellene.

Keserű szájízt sokféle probléma okozhat a legbanálisabbtól a komoly betegségekig. Lássuk a listát!

A HPV-fertőzés súlyos megbetegedést okozhat, és a közkeletű feltevéssel szemben nemcsak nőket, hanem férfiakat is érinthet. Mutatjuk, hogyan lehet védekezni ellene.

A menopauza nem csupán hormonális változásokat jelent. Az elmúlt évek kutatásai egyre világosabban mutatják, hogy a változókor jelentős hatással van a bélrendszerben élő mikroorganizmusok…

Noha a prosztataproblémák hallatán sokan az idős férfiakra asszociálnak, valójában fiatalabb életkorban sem ritkák az ilyesfajta panaszok. Megfelelő kezelés nélkül pedig az életminőséget is…

Nem csak a mandula gazdag magnéziumban: mutatjuk azokat az élelmiszereket, amelyek még többet tartalmaznak ebből a fontos ásványi anyagból.

Szárazság, égő érzés, kellemetlenség vagy fájdalom az intim együttlét során – sokan azt hiszik, ez kizárólag a menopauza velejárója. Pedig a hüvelyszárazság bármelyik életszakaszban jelentkezhet, és…

Nemcsak a kialvatlanság, hanem a hálószobába beszűrődő fény is árthat az egészségünknek. Egy friss kutatás szerint már egy gyenge éjszakai fényforrás is összefüggésbe hozható a szív- és érrendszeri…

A rendszeres aerob edzés a menopauza után is támogatja a szellemi frissességet – állapította meg egy kutatás. Mutatjuk, pontosan milyen mozgásformák segíthetnek.

Az agydaganat tünetei kezdetben ártalmatlannak tűnhetnek. Allison Pickard két évig halogatta az orvost, ma pedig sorstársain segít gyógyulástörténetével.

Lehetséges, hogy már hazánkban is képes áttelelni, vagyis megtelepedett idehaza a Hyalomma-kullancs, amely a súlyos krími-kongói vérzéses láz terjesztéséért felelős.

Ismerős érzés, amikor egy hosszú nap végén úgy érzed, mintha ólomsúlyokat cipelnél a lábaidon? A nehéz, fáradt lábak érzése sokak számára teljesen hétköznapi tapasztalat, különösen akkor, ha a nap…

30 éve él a halálsoron Christa Pike, mire sor került a kivégzésére, de a két halálos injekció ellenére is életben maradt. Most kórházban küzdenek az életéért.

A szőlő az ősz egyik legnépszerűbb gyümölcse, ám édes íze miatt könnyű túlzásba vinni a fogyasztását. Mutatjuk, mekkora napi adag számít ideálisnak, és kiknek érdemes különösen odafigyelniük a…

Mutatjuk, mely tápanyagok bevitelére érdemes különösen odafigyelni, ha szeretnéd támogatni vénáid egészségét.

A magas vércukorszint okai között nemcsak az étkezés szerepelhet, de olyan tényezők is, amelyekre nincs sok ráhatásunk.

A magnézium számos létfontosságú testi folyamatot támogat, az olajos magvak és diófélék pedig a legjobb természetes forrásai közé tartoznak. Mutatjuk, melyikekből érdemes gyakrabban fogyasztani.

A rostok nélkülözhetetlenek az egészséges táplálkozásban, de a túlzásba vitt fogyasztásuk kellemetlen tüneteket okozhat. Mutatjuk, milyen jelek figyelmeztethetnek arra, hogy a szervezetünknek már túl…

A vesék nagyon fontos szervek, érdemes tehát odafigyelni az egészségük megőrzésére. Mutatjuk, a dietetikusok szerint milyen ital segíthet ebben a legtöbbet.

Világszerte a rákos megbetegedések mintegy 12 százaléka valamilyen fertőzés nyomán alakul ki – állítja egy friss tanulmány.

Baka András köztársasági elnök megfontolásra visszaküldte az Országgyűlésnek az egészségügyi törvénymódosítást. Bár támogatja a szakmai kamarák önkormányzatiságának megerősítését, kifogásolja a…

Egy kutatás során azt állapították meg, hogy a várandósság alatti COVID-19- és influenzaoltás nem okozott olyan tartós idegrendszeri és viselkedésbeli eltéréseket egerek utódaiban, mint a…

Listeria monocytogenes baktérium jelenléte miatt visszahívják az Auchan Nívó Füstölt sült sonka egyik tételét. A hatóság arra kéri a vásárlókat, hogy a terméket semmiképpen ne fogyasszák el.

A máj egy nagyon fontos belső szerv, ezért érdemes fokozottan odafigyelni az egészségére. Mutatjuk, melyik két tápanyag megfelelő bevitelén múlhat a legtöbb.

A szívbarát reggeli nem feltétlenül drága és bonyolult: a makréla omega-3 zsírsavakban gazdag, és egyszerűen beilleszthető a mindennapi étrendbe.

A hasnyálmirigyrák sokáig alig okoz panaszokat, egyes tünetei azonban a bőrön is láthatóvá válhatnak. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki…

A D-vitamint sokan az egészséges agyműködés egyik kulcsának tartják, egy új kutatás azonban arra utal, hogy azoknál az időseknél, akiknek eleve megfelelő a D-vitamin-szintjük, a rendszeres pótlás…

Az amerikai veterán szerint a hosszú élethez nem elég a szerencse, egyúttal abba is beavat: szerinte mi az az 5 dolog, amivel sokat tehetünk az egészségünkért.

Segítheti a fogyást, a koleszterinszint csökkentését és a gyulladás mérséklését is, ha napi szinten fogyasztunk teljes kiőrlésű gabonákat – állapította meg egy közelmúltbeli kutatás. Mutatjuk a…

Az orvosok kétharmadát próbálták ismeretség alapján befolyásolni az elmúlt egy évben, miközben a hálapénz a 2021-es tiltás óta a korábbi töredékére szorult vissza – derült ki a K-Monitor és a Magyar…

A zsírmáj nem csupán a túlzott alkoholfogyasztás vagy a túlsúly következménye lehet. A sokáig tünetmentes betegség mögött anyagcsere-zavarok, genetikai tényezők és életmódbeli szokások is állhatnak…

Váradi Enikő kapott megbízást a Nyírő Gyula Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézet (OPAI) főigazgatói feladatainak ellátására.

A születési hónap is befolyásolhatja az ADHD-diagnózis esélyét – figyelmeztetett egy pszichoterapeuta, egy csaknem egymillió gyerek bevonásával készült tanulmányra hivatkozva. Mutatjuk a részleteket.

A pisztácia nemcsak finom nassolnivaló, hanem valódi tápanyagbomba is. Rendszeres fogyasztása számos módon támogathatja az egészséget.

Az ősz egyik slágerzöldsége a sütőtök, amely nemcsak finom és sokoldalúan felhasználható, hanem számos jótékony hatást is gyakorolhat a szervezetre. Mutatunk 5 különleges és egészséges sütőtökös…

A pajzsmirigy-alulműködés sokféle panaszt okozhat. Mutatjuk, milyen tünetek jelezhetnek problémát a nők körében.

A közösségi médiában egyre népszerűbb a ciklushoz igazított edzés, amely szerint a menstruációs ciklus különböző szakaszaiban más-más mozgásforma lehet ideális. A szakértők szerint azonban erre nincs…

A vastag- és végbélrák tünetei kezdetben könnyen összetéveszthetők lehetnek ártalmatlanabb emésztőrendszeri panaszokkal. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

Egy 26. terhességi hétre született gyermek súlyos agykárosodással, cerebrális parézissel és kezelhetetlen epilepsziával élt. Állapota nem javult, ezért döntöttek az eutanázia mellett.

A gyermekkori traumák felnőttkorban is komoly lelki problémákhoz vezethetnek, hatásuk pedig akár generációkon át is továbbgyűrűzhet – derül ki egy friss hazai kutatásból.

A reggeli kávé sokak számára kihagyhatatlan, de nem mindegy, mivel fogyasztjuk. Egyes élelmiszerek a szakértők szerint fokozhatják az emésztési panaszokat, ha a kávéval együtt kerülnek az asztalra.

A magas koleszterinszint csökkentésében az étrendednek is fontos szerepe lehet. Mutatjuk, mit érdemes rendszeresen a tányérodra tenni.

A magnézium sokféle formában előfordul a különböző étrend-kiegészítőkben. Mutatjuk, hogyan a legegyszerűbb ezek között eligazodni a szakértő szerint.

Van, aki szinte előbb megérzi a közelgő frontot a térdében, mint hogy az időjárás-előrejelzés esőt mutatna – és ez nem feltétlenül csak megérzés.

Egy pszichológus szerint van egy egyszerű esti szokás, amely a magasabb intelligenciájú embereknél gyakrabban fordul elő: az elalvás előtti olvasás. Ez nemcsak az elmét tarthatja formában, hanem a…

A lábak vénái kulcsszerepet játszanak a vérkeringésben, mégis kevesen foglalkoznak velük, amíg nem jelentkeznek kellemetlen tünetek. Mutatjuk, mit tehetsz a baj megelőzéséért.

Kapcsolatot találtak a térdízületi porckopás kialakulása és bizonyos ételek gyakori fogyasztása között. Mutatjuk a legfontosabb tudnivalókat.

Az acerola – vagy más néven barbadosi cseresznye – az egyik legjobb természetes C-vitamin-forrás, valamint gyulladáscsökkentő hatású antioxidánsokat is tartalmaz. Mutatjuk, hogyan hat a szervezetre…

A stressz csökkentése nem feltétlenül igényel hosszú meditációt: egy-egy mikrogyakorlat akár 20-30 másodperc alatt is megnyugtathat.

Sokan úgy tartják, hogy a vércukorszint szempontjából sem a rizs, sem a krumpli nem jó választás, a szakértők szerint azonban a helyzet jóval árnyaltabb.

Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?

A hússütést olaj helyett egyre több séf már tisztított vajjal oldja meg: a ghí ugyanis kellemes, diós ízt adhat az ételnek.

Ghosting, breadcrumbing, love bombing, catfishing – csak néhány azok közül a jelenségek közül, amelyek megkeseríthetik az online ismerkedést. Mutatjuk a leggyakoribb red flageket a társkereső…

Látványos volt a változás. Mutatjuk, minek köszönheti a tojás a jótékony hatásait.

Ha 40 év felett megváltozik a menstruáció, sok nő a közelgő menopauzára gondol. A szakember szerint azonban egyéb hormonális és nőgyógyászati tényezők is állhatnak a háttérben.

A szívinfarktus olykor úgy zajlik le, hogy az érintett nem is gondol szívproblémára. Összegyűjtöttük a csendes szívroham jeleit.

A zsírok hatása a szervezetre nem egyértelműen káros: a megfelelő zsírokra szükségünk van, a kulcs a mennyiség és a minőség.

A székrekedés és az aranyér gyakran kéz a kézben jár: az egyik állapot növelheti a másik kialakulásának kockázatát, ráadásul könnyen ördögi kör alakulhat ki közöttük. Mutatjuk, hogyan függ össze a…

Sokan úgy vélik, a bejárati ajtó mellett hagyott cipők sokat elárulnak a személyiségünkről, a pszichológia azonban ennél árnyaltabban látja a kérdést.

Szeretnéd támogatni a veséid működését és minél tovább megőrizni egészségüket? Akkor ezekkel az italokkal érdemes indítanod a napot a dietetikus szerint.

A zabkása és a granola is egészséges reggelinek tűnhet, tápértékük között azonban meglepően nagy különbségek lehetnek. Mutatjuk, melyikben van több cukor, rost és kalória, és mire érdemes figyelni…

A demencia kockázatát az életkor, a genetika és az életmód mellett lakókörnyezetünk is befolyásolhatja. Az okokat vizsgáló friss kutatás szerint az sem mindegy, hol éljük le az életünket.

Egy iráni férfi úgy döntött, házilag oldja meg panaszait, miután inkontinencia alakult ki nála. Az ehhez használt pillanatragasztó végül még súlyosabb helyzetbe sodorta.

Az utóbbi időben egyre többen fogyasztanak almaecetes italokat, amelyeknek számos jótékony hatást tulajdonítanak. Mutatjuk, a dietetikus szerint valóban egészséges-e az almaecet ivása, vagy inkább…

Magyarország településeinek csaknem felében nincs gyógyszertár, ezért sok ember számára már a gyógyszerek kiváltása is komoly akadályt jelenthet. Rajtuk segíthet egy gyógyszerész kezdeményezése.