Menopauza-tudatosság – mit érdemes már 35 felett tudni?
A menopauza témája sokszor tabuként van kezelve, pedig minden nő életének fontos szakasza. Sokan csak akkor kezdenek vele foglalkozni, amikor már megjelennek az első tünetek, pedig a felkészülés kulcs lehet a könnyebb átmenethez. De vajon mit érdemes már 35 felett tudni a menopauzáról? A perimenopauza nem egyik napról a másikra jön A menopauzát megelőző szakaszt Menopauza-tudatosság – mit érdemes már 35 felett tudni?