A futást nemcsak újrakezdeni, de elkezdeni is nehéz. Pedig az egyik legkönnyebben végezhető mozgásforma, hiszen gyakorlatilag csak egy jó cipőre és egy nagy adag akartra van hozzá szükség. Ráadásul egy olyan ösztönös mozgásforma, ami évmilliók óta...

Eső, hó és orkán erejű szél, ami szinte felkap séta közben – nem túlzás azt állítani, hogy az utóbbi napokban nem volt túl kegyes az időjárás. Nem csoda, ha tűkön ülve várod a márciust, a napsütést és a melegebb napokat. De ebben az időszakban tal...

A csírák nemcsak finomak és szép díszítőelemei az ételeknek, de rengeteg vitamint, aminosavat és fehérjét tartalmaznak. Csíráztató edényeket és üvegeket már a boltokban is lehet vásárolni, de akár az otthon kéznél lévő befőttesüvegben vagy műanyag...

Tudtad, hogy az első pizzéria a 18. században nyílt Nápolyban? Nem sokkal később, a 19. században az olasz bevándorlók magukkal vitték a receptet az USA-ba, így indult térhódítására a tengerentúlon is. Egy cseppet sem csodálkozunk azon, hogy mára ...