Az önszeretet szó hallatán sokaknak még mindig tükör előtt ismételgetett pozitív mondatok, habfürdő, gyertyák és „én vagyok a saját életem főszereplője” típusú idézetek jutnak eszébe. Ezekkel önmagukban nincs is baj – egy jól időzített fürdő néha tényleg megmentheti a napot –, de az önszeretet nem ott kezdődik, hogy elhiszed magadról: minden pillanatban csodálatos vagy. Hanem Önszeretet a gyakorlatban: nem mantrák, hanem apró döntések kérdése