Wellness nem csak a pihenésről szól – hanem az újratöltésről is
A wellness fogalma sokak fejében egyenlő a habfürdős, gyertyafényes, csendes pihenőnapokkal. És persze ezek is fontosak, de a valódi wellness több ennél: nem pusztán a kimerültség kezeléséről, hanem az aktív újratöltődésről, életenergiánk tudatos frissítéséről szól. Mi az az újratöltődés valójában? A tested nem egy eszköz, amit addig használsz, amíg lemerül – hanem egy élő rendszer, Wellness nem csak a pihenésről szól – hanem az újratöltésről is