Sokszor azt hisszük, hogy ha fáradtak, szétszórtak vagy motiválatlanok vagyunk, akkor „össze kell szednünk magunkat”. Több fegyelem, több produktivitás, még egy kávé, még egy motivációs videó. Pedig lehet, hogy nem motivációhiányról van szó. Hanem egyszerűen kimerültségről. Nem vagy gép A modern világban könnyű elhinni, hogy mindig ugyanúgy kellene működnünk: energikusan fókuszáltan produktívan motiváltan De a A tested néha pihenést kér, nem motivációt