A világ egyik legstresszesebb munkájába már többen belehaltak
Hatalmas nyomás alatt dolgoznak a futballedzők.
- Hirdetés -
Stressz
Stresszes november vár erre a 3 csillagjegyre, munkahelyi gondok és szerelmi csalódások jöhetnek
November néhány csillagjegynek kifejezetten nehéz időszakot hozhat.
Két számot érdemes keresni a probiotikumok címkéjén, a szakértő szerint a stressz és az alvás szempontjából is fontosak lehetnek
A stressz, az emésztési panaszok és az alvászavarok elsőre egymástól független problémáknak tűnhetnek, a kutatások szerint azonban szoros kapcsolat lehet közöttük.
Miért erősíti fel a stressz a fájdalomérzetünket?
Észrevette már, hogy egy nehéz, feszültségekkel teli időszakban a fejfájása erősebbé válik, gyakrabban fáj a háta, vagy a korábban alig észrevehető panaszok is sokkal zavaróbbnak tűnnek?
Váratlan helyzet: A stressz miatt feladta a Megasztárt Marics Peti versenyzője, énekelni sem akart
Már a dalválasztásnál látszott, hogy valami nincs rendben.
Már a kulcscsörgésnél stresszelhet a kutyád: ezt érzi valójában, amikor elmész otthonról
A kutya szeparációs szorongás nemcsak ugatásban vagy nyüszítésben jelentkezhet. Szakértők elárulják, mit érez a kutyád, amikor látja, hogy készülődsz, és hogyan segíthetsz neki megnyugodni. Már a…
Mit tudnak a biostimulátorok stresszhelyzetben?
A mezőgazdaságban a biostimulátorok paprika és paradicsom stresszhelyzeti reakcióit üzemi tesztben vizsgálják.
Pillanatok alatt kihúzza a konnektorból a stresszt: ezért varázslatos az őszi-téli Opatija
„Itt születtem, itt éltem le az egész életemet, és ma azt szeretném megmutatni önöknek, miért is nem vágyódom sehová máshová a világon” – mondta az idegenvezetőnk Opatijában, miközben megérkeztünk a…
Ez a 3 csillagjegy sokkal kevesebbet fog stresszelni mostantól
3 csillagjegy is olyan időszak elé néz, amikor a mindennapi feszültség lassan feloldódik, a problémák rendeződni kezdenek, és a lelki nyugalom is visszatérhet.
Tényleg a csípőnkben gyűlik össze a stressz?
Mutatjuk, mit mondott a szakember: mi okozza a feszülést és hogyan szabadulhatsz tőle. Tényleg a csípőnkben gyűlik össze a stressz?
Stressz, fáradtság, afta: lehet köztük összefüggés?
Ismerős a helyzet, amikor az őszi hajtás közepén egy apró, fájdalmas seb jelenik meg a szádban, és hirtelen még egy kellemes kávézás vagy egy jóízű beszélgetés is kellemetlenné válik? Stressz…
Ezt a klasszikus zenét érdemes elővenned, ha stresszes vagy
Nemcsak a lelkünket nyugtathatja meg a klasszikus zene, hanem a vérnyomás csökkentésében is szerepet játszhat.
Állandóan idegeskednek, semmin sem tudnak lazítani: ez a 2 csillagjegy stresszel a legtöbbet
Vannak, akik a legnagyobb káosz közepén is képesek megőrizni a nyugalmukat, mások viszont már egy apró változástól is teljesen befeszülnek.
Így küzdj meg a stresszel 7 lépésben
A stresszt általában akkor vesszük komolyan, amikor már nem tudunk rendesen aludni, fáj a fejünk, türelmetlenebbek vagyunk, állandóan fáradtnak érezzük magunkat, vagy egyszerűen azt vesszük észre…
Hogy reagál a csillagjegyed a stresszhelyzetekre? Ebből a listából megtudhatod
A csillagjegyek szerint elég jól megjósolható, ki hogyan viselkedik, amikor minden egyszerre szakad a nyakába.
Nem biztos, hogy csak a stressz a ludas: ezek a tünetek perimenopauzára is utalhatnak
A menopauzát megelőző hormonális átmeneti időszak viszonylag fiatalon, a 40-es évek elején is elkezdődhet. Nem biztos, hogy csak a stressz a ludas: ezek a tünetek perimenopauzára is utalhatnak
Zsíros ételek és a krónikus stressz Van összefüggés?
Sokan tapasztalják, hogy stresszes időszakokban megváltoznak az étkezési szokásaik. Van, aki elveszíti az étvágyát, mások viszont gyakrabban nassolnak, és szívesebben választanak édességeket…
Nem csak azért kell növény az akváriumba, hogy szebb legyen: a halak stresszére is hathat
Egy szépen beültetett akváriumot könnyű úgy nézni, mint egy nappaliba helyezett víz alatti kertet. A növény nekünk látvány, háttér és dekoráció, a hal számára azonban búvóhely, takarás, térhatár és…
Új felismerés a kukoricatermesztésben: a korábbi hideg a későbbi stresszre is hatással lehet
A HUN-REN ATK Mezőgazdasági Intézet Növényélettani és Metabolomikai osztályának kutatói azt vizsgálták, hogy a fény mennyisége hogyan befolyásolja a kukorica későbbi stressztűrő képességét.
A csendes gyulladás rejtett tünetei, amiket a stressznek tudsz be, pedig a megoldás a tányérodon lehet
A csendes vagy krónikus gyulladás nem jár akut lázzal, pirossággal vagy nyilalló fájdalommal, mint egy elfertőződött seb vagy egy torokgyulladás, ellenben csendben gyilkolja az immunrendszert.
Négy jel, ami arra utal, hogy anyaként állandó stressz alatt állsz
Az anyaság rengeteg örömteli pillanatot tartogat, ugyanakkor folyamatos fizikai és érzelmi jelenlétet követel. Négy jel, ami arra utal, hogy anyaként állandó stressz alatt állsz
A gyakori gyerekkori hasfájás összefügghet stresszel és zaklatással
A Semmelweis Egyetem kutatói 522 magyar iskolás adatait elemezték, és azt találták, hogy a funkcionális hasi fájdalomzavarral élő serdülőknél gyakori a több testtájat érintő, tartós fájdalom. A…
Hogyan befolyásolják a hideghez való alkalmazkodás fényviszonyai a kukorica későbbi stresszválaszait
A HUN-REN ATK kutatói azt vizsgálták, hogyan befolyásolja a hideghez való alkalmazkodás idején rendelkezésre álló fény a kukorica későbbi stressztűrését. A növényeket hidegnek, majd erősebb hidegnek…
Így fordíthatjuk a stresszt a saját javunkra
Mutatjuk, miként változtathatunk a nehéz helyzetekhez való hozzáállásunkon.
Ősszel különösen stresszes a hajhullás – ez az 5 legjobb sampon elvékonyodott, erőtlen hajra
Több hajszál a párnán és a kefében? Ijesztő, de legtöbb esetben természetes, és átmeneti folyamatról van szó. Mutatjuk, mi állhat az őszi hajhullás hátterében, és milyen samponok segíthetnek. Ősszel…
A gyakori gyerekkori hasfájás összefügghet stresszel és zaklatással
A Semmelweis Egyetem kutatói egy országos, reprezentatív vizsgálatban 522, 11 és 18 év közötti magyar iskolás adatait elemezték.
A titok, amit a tested már tud a stressz legyőzéséről
Egy új kutatás szerint a rendszeres reggelizés és alvás növeli a mentális rugalmasságot és a stressztűrést.
Ingerlékenyebb vagy mostanában? Nem biztos, hogy csak stressz
Ingerlékenység, fáradtság, rossz hangulat: ez akár irritábilis férfi szindróma is lehet.
A reggeli és a rendszeres mozgás a stressztűrő képesség kulcsa
A Binghamton University kutatása szerint a mindennapi egészséges szokások, mint a reggeli és a mozgás, közvetlen kapcsolatban állnak a stressztűrő képességgel.
A külföldi munkavállaló mint szervezeti stresszteszt: Mit árul el a cégedről egy külföldi kolléga felvétele?
Egy külföldi munkavállaló felvétele meglepően sokat elárul egy szervezetről. Gyorsan kiderül, hogy a toborzás és a HR között valóban átmennek-e az információk, a bérszámfejtés időben megkap-e…
Víz, stressz, reziliencia
Élő talaj a klímaváltozás korában - Kvízezz!
Már napi 10 perc is sokat számíthat, ez az egyszerű szokás segíthet csökkenteni a stresszt
A mindennapi rohanás, az állandó értesítések és a folyamatos képernyőhasználat könnyen kimeríthetik az embert.
Az RNS-függő DNS metiláció szerepe az árpa fejlődésében és hőstressz válaszában
A klímaváltozás okozta hőstressz rontja a gabonafélék, így az árpa terméshozamát. Egy új kutatás az RNS-függő DNS metiláció (RdDM) szerepét vizsgálja az árpa hőstressz-tűrésében, a termésbiztonság…
Az evolúció ajándéka: a stressz
A stressz a természet zseniális ajándéka: egy tökéletesen kiforrott túlélési szoftver, amit az evolúció kifejezetten arra tervezett, hogy elmenekülj a kardfogú tigris elől – és amit mi most…
Aggasztó felmérés: minden harmadik fiatal szorongva ébred, az iskola a fő stresszforrás
A magyar fiatalok 37 százaléka szorongva kezdi a napját, 41 százalékuk mentális állapota fenyegetett. Az iskolai elvárások jelentik a legnagyobb stresszt.
Az Idea Intézet felmérése szerint az iskola okozza a legtöbb stresszt a 14–19 éveseknek
A 14–19 évesek 37 százaléka gyakran szorongva ébred, a segítségkérést sokaknál a szégyen nehezíti, és sokan a mesterséges intelligenciától kérnek tanácsot.
5 alig észrevehető jel, hogy a kutyád stresszes lehet otthon
A kutya stressze nem mindig ugatásban vagy remegésben jelenik meg. Néha csak egy ásítás, elfordított fej vagy megváltozott szokás árulkodik róla. 5 alig észrevehető jel, hogy a kutyád stresszes…
Fogcsikorgatás és stressz: hogyan hat a szorongás a fogainkra?
A fogcsikorgatás, más néven bruxizmus, gyakran tudattalanul jelentkezik, és szoros összefüggésben állhat a mindennapi stresszel és szorongással.
9 alattomos szokás, ami tovább szítja a stresszt
A stressz könnyen önfenntartó körré válhat: minél feszültebb valaki, annál több olyan szokásba csúszhat bele, amely rövid távon megnyugtatónak tűnik, valójában azonban csak tovább növeli a…
Ezek a csillagjegyek hajlamosak túlstresszelni a dolgokat: ha valami nem a terv szerint alakul, könnyen bepánikolnak
A csillagjegyünk ugyan nem határozza meg, hogyan reagálunk minden egyes stresszes helyzetre, de érdekes képet adhat arról, ki mennyire hajlamos túlgondolni a dolgokat.
Eltűnhet némi stressz a repülős utakból – szakértő ismertette a változásokat
Fontos változásokról állapodtak meg az uniós kézipoggyász-rendszer átalakításakor, a jelenlegi tervek szerint egy normál jeggyel két csomagot vihetnénk fel külön díj nélkül. De változik az utasok…
Egyre több pajzsmirigy-beteget diagnosztizálnak az orvosok - vajon a stresszes életünk miatt van így?
Dr. Watti Jezdancher endokrinológus főorvos, a gyöngyösi kórház orvosigazgatója válaszol
„Kevésbé stresszes” – Verstappen a Horner nélküli Red Bullról
A négyszeres F1-es világbajnok úgy érzi, kellemesebb a hangulat a Red Bullnál a volt csapatvezető nélkül – az pedig mindegy neki, hogy melyik csapatnál térhet vissza.
Stresszkezelés és lelki egészség: erre fókuszálnak most a munkáltatók
A GRiD friss kutatása szerint a munkáltatók 31 százaléka részesíti előnyben a megelőző jellegű egészségügyi és well-being támogatásokat. Az október 10-i Mentális Egészség Világnapja előtt közzétett…
Mit árulnak el a búza színtestjei a sóstresszel szembeni ellenálló képességről?
A magas sókoncentráció jelentős környezeti stresszt jelent a növények számára, és komoly mezőgazdasági problémát okoz. Az ELTE és a HUN-REN Agrártudományi Kutatóközpont kutatói az Mv Béres búzafajtán…
Így hat a stressz az egészségedre: 7 red flag, amire oda kell figyelned
Volt már olyan, hogy egy fontos megbeszélés előtt hirtelen összerándult a gyomrod, eltűnt az étvágyad, vagy azonnal mosdót kellett keresned?
Nem mindegy, mikor éri a sóstressz a búzát – megtalálták a növény gyenge pontját
Mi történik a búzával, amikor túl sok só kerül a talajba? A növény kívülről még alig mutathat valamit a problémából, miközben sejtjeiben már megkezdődik az alkalmazkodás – vagy éppen a károsodás.
Méri a stresszt az okoskontaktlencse?
A vérvétel helyett a könnyekből határozná meg a hangulatunkat befolyásoló szerotoninszintet egy új fejlesztés
Azt hiszed, te jól csinálod? Ez az a 8 rejtett hiba, amivel tudtodon kívül stresszeled a kedvencedet kutyaséta közben
Egy napi séta a kedvenc négylábú barátoddal a kikapcsolódás és a mély belső kötődés pillanata kellene, hogy legyen. De tudtad, hogy a legjobb szándékod ellenére is felesleges feszültséget és…
Krízisek, kiégés, stressz – hogyan segít a „healing fiction”, ami már Magyarországon is hódít?
A lélekre is jó hatással lehet egy healing fiction regény. A kelet-ázsiai kortárs szerzők a veszteség, az elengedés, a kiégés súlyos témáit egyszerű nyelvezettel, olykor mágikus időutazással…
- Hirdetés -