Okosórák és egészségmonitorozás: mit mutatnak az adatok valójában?
Manapság nemcsak a sportolók hordanak okosórát, hanem szinte minden korosztály napi szintű viseletévé vált. A modern okosórák és fitneszkövetők ma már nemcsak lépésszámlálók, hanem azáltal, hogy bele van építve a pulzusmérés, alvásfigyelés, stresszszint-elemzés és véroxigén-monitorozás , komoly egészségügyi adatelemző eszközökké váltak. De vajon mennyire lehet hinni ezeknek az adatoknak? Tényleg tudja az órád, mikor vagy kipihent, vagy ez csak egy újabb marketingfogás?