Értesítések engedélyezése

Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

2026.01.21. szerda | Időjárás: -4.4°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Napi egy mondat naplózás – ennyit számít a mentális egészségednek

Napi egy mondat naplózás – ennyit számít a mentális egészségednek

Ma 08:33 Bien ennyi

A naplózás régóta ismert módszer a mentális egészség támogatására. Már napi egyetlen mondat is érezhető változást hozhat, akár egy hónap alatt.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Leó pápa köszönetet mondott a vatikáni rendfenntartó erőknek a szentév biztosításáért

Ma 10:16 vasarnap.hu Vatikán biztos

Balatoni korcsolyázás: mutatjuk, hol lehet már jégre menni

Ma 10:15 Borsonline Balaton

Új pozitív hatását fedezték fel a D-vitaminnak

Ma 10:12 10perc.hu Pozitív D-vitamin

Autóbalesetben elhunyt Jákli Mónika, a Nyerő Páros sztárja

Ma 10:10 Femcafe.hu Nyerő Páros Elhunyt

Orbánék európai szövetségese szokatlanul keményen beleszállt Trumpba

Ma 10:10 atv.hu európai

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Hányadikként haladhat át a kereszteződésben a kerékpáros? 100-ból 80 ember sosem jön rá a helyes válaszra, pedig rendkívül egyszerű a megoldás

09:40 ember Kerékpár

Meglepő, mitől fél Melania Trump: ezért nem mosolyog soha nyilvánosan a first lady

09:30 First Lady Melania Trump

Hatalmas örömhírt közölt a palota: érzik az új királyi bébi

09:25 Király

Emailt kaptál a NAV-tól, melyben azt írják, hogy te is jogosult vagy az adóvisszatérítésre? Egy percig se hidd, hogy ez az igazság

09:00 email igazság

D-vitamin és cukorbetegség? Meg fogsz lepődni, hol találtak kapcsolódási pontot a kutatók

08:48 Cukorbetegség Betegség

Tényleg brutális gázszámlára számíthatnak a magyarok a kíméletlen januári hideg miatt? Íme az igazság

08:27 agyar Magyar

Borsonline

Balatoni korcsolyázás: mutatjuk, hol lehet már jégre menni

10:15 Balaton

Boráros Gábor üzent Jákli Mónika halála után

09:47 Halál

Belobbant az ekcémád a hidegben? Így tehetsz ellene

09:45 hideg ellen

„Ez nem egy lezárt veszteség” – Pszichológus árulja el, mit él át egy szülő, amikor eltűnik a gyermeke

09:30 szülő

Te is mindennap iszod? Ezek a népszerű italok alattomosan növelik a vesebetegség kockázatát

09:15 Betegség kockázat

Aurelio édesanyjától azt kérték, forduljon el a fiától: „Sok évig nem voltunk jóban”

09:00 érték Aurelio

atv.hu

Újabb halálos vonatbaleset történt Spanyolországban, sok a sérült

09:39 Vonatbaleset Vonat

Rezsicsökkentés: nagy bejelentésre készül az Orbán-kormány

09:09 bejelentés Rezsicsökkentés

Valami történt Trump gépével az óceán felett, miközben Davosba tartott

08:38 Davos

Lázár János megmondta a jövőt a szerinte “ravasz” tiszás aktivistának

08:08 János Lázár János

Jó hírünk van azoknak, akiknek már elegük van a kegyetlen hidegből

07:37 hideg

Victoria összetört: bizarr ok áll a Beckham család balhéja mögött?

07:07 balhé Család

naphire.hu

Nagy bejelentést tett Orbán Viktor, már ma hozzányúlhat a kormány a rezsicsökkentéshez

09:39 Orbán Viktor Rezsicsökkentés

Videón az autópályán történt brutális tömegbaleset: több mint 100 jármű ütközött össze a hóviharban

09:09 vihar Baleset

Kóka János mentette meg Szijjártó Péter életét: „tényleg az utolsó pillanat volt”

08:38 Kóka János Szijjártó Péter

Életveszély a Balatonon: alattomos rianások nyílnak a vastag jégtakaróban

08:08 Balaton életveszély

Frissítették az előrejelzést: ilyen idő vár ránk ma!

07:37 előrejelzés ilyen

Súlyos síbalesetet szenvedett Salgótarján polgármestere, azonnal meg kellett műteni

07:07 Salgótarján Polgármester

Médiapiac

Harry herceg és Elton John együtt perelnek: súlyos vádak a Daily Mail kiadója ellen

08:30 Elton John Harry herceg

Bejelentette a közmédia, hogy egy zsarnokság elleni filmet mutat be

07:12 Közmédia ellen

Nyilatkozott az ATV Híradó új műsorvezetője

06:28 Híradó

Bochkor most elég durván viszaszólt Balázséknak, méghozzá egy pici Vadon Janizással tarkítva

05:42

Kern András így még sosem mutatkozott

05:00 Kern András

A nő, aki életben maradt és beszél is – Döbbenetes dokumentumfilm egy hírhedt emberrablásról

19:30 döbbenet Dokumentumfilm

vasarnap.hu

Leó pápa köszönetet mondott a vatikáni rendfenntartó erőknek a szentév biztosításáért

10:16 Vatikán biztos

Hölvényi György: Az Európai Unió békeprojektként született, nem szabad hagyni, hogy háborús projektként haljon meg (VIDEÓ)

09:36 Európai Unió Háborús

Figyelem! A NAV nevében adathalászok küldenek csaló e-maileket

09:00 E-mail Csaló

Szent Ágnes élete és vértanúsága

07:34 Ágnes

Ungváry Zsolt: Az EU-ban gáz van (de nem a vezetékben)

06:03

Nacsa Lőrinc: a pálosok sokat tettek a magyarság megmaradásáért

22:00 agyar Magyar

10perc.hu

Újabb csalásra figyelmeztet a NAV: ne kattintson, ha emailt kapott adóvisszatérítésről

09:37 Csalás email

Komoly atomveszélyre figyelmeztet Dél-Korea

09:10 Dél-Korea Korea

A rezsicsökkentés módosítását lengette be Orbán Viktor

08:39 Orbán Viktor Rezsicsökkentés

Dánia kimondta: háború lesz, ha az USA katonai erőkkel szállja meg Grönlandot

08:22 Dánia Grönland

NapiStart: újabb spanyol vonatkatasztrófa, vissza kellett fordulnia Trump gépének az elnök davosi útján

07:58 Vonat Davos

Megszólalt a család: Egressy Mátyás valószínűleg a Dunába zuhant

18:07 Család

HR Portál

Ők keresik a top vezetőket: itt a lista a legnagyobb vezetőkiválasztó cégekről

08:33 cégek

Négyszáz új dolgozót toboroz ez a cég Debrecenben

08:20 dolgozó Debrecen

Így alakulhatnak a cafeteria keretek 2026-ban

07:20 Cafeteria keret

Boldogtalan britek: stresszesek és túlterheltek a szigetország dolgozói

06:20 Stressz ELTE

Véres küzdelem egy állásért - Oscar-jelölt mozifilm mutat görbe tükröt a munkaerőpiacnak

05:20 Állás jelölt

Sokan nem tudják: így jár pénz nyugdíj előtt is

10:56 Nyugdíj

TWN

Dagasztógépbe szorult a cukrászatban Miki és meghalt

07:25 cukrász meghalt

Tombol a tél: kemény fagyokkal és riasztással érkezik a hideg

06:35 Riasztás fagyok

Meglátták az állatgondozók ezt a macskát és elállt a lélegzetük

21:00 állat gondozó

Így távolítsd el a ragadós zsírfoltokat a konyhaszekrényekről – van egy trükk, amit sokan kihagynak

19:30 konyha

FOMO helyett JOMO – Ez a 3 tulajdonság köti össze a trendi életmód követőit

18:00 követ Trend

Első éjszaka a menhelyen: megrémült a gondozó, amikor meglátta reggel a kutya kenneljét

16:00 éjszaka Kutya

Joy

Ez ám a 18 pluszos infó: sokkoló titkot fedeztek fel a világsztár által írt dalban

08:46

"Régen 5 gyereket neveltem, mégis könnyebb volt, mint a mostani fiataloknak" - Egy idős magyar néni véleménye

05:31 ELTE agyar

Ezzel a kávés trükkel tesztelnek titkon téged az állásinterjún: észre se veszed

04:31 Állás állásinterjú

10 színész a Harry Potter filmekből, aki már elhunyt

03:31 Harry Potter Elhunyt

Ezekre a sneakerekre lesz érdemes odafigyelni 2026-ban

22:31 Érd érdem

Segíthet a fogyásban, támogatja az emésztést és az alvást: ez a gyümölcs a legnagyobb aduász

21:31 fogyás alvás

Instyle

4 csillagjegy, akinek nagy felismerések robbannak be az életébe a következő napokban - heti horoszkóp: január 19-25.

06:15 Elismerés Horoszkóp

4 blézerfazon, ami már nem lesz divatos 2026-ban - mutatjuk, mik jönnek helyettük

05:20 divat

The 25 Best Dressed Men: Íme 2025 legemlékezetesebb vörös szőnyeges pillanatai férfi sztároktól

03:20 emlék emlékezet

6 zseniális film 2025-ből, amit méltatlanul alulértékeltek és elfelejtettek - te mennyit láttál közülük?

18:25 ELTE ennyi

2026 telének egyik kulcsdarabja: így viselik a stílusos nők a mellényeket a mindennapokban

11:25 darab kulcs

4 csillagjegy, aki vonzza a szerencsét és a pénzügyi sikert január 25-ig

06:15 Csilla Szerencs

Instylemen

A tervező, aki nemcsak a nők, de a férfiak nyelvén is értett

08:30 férfiak férfi

10 érdekesség a születésnapos Kevin Costnerről, amiről talán nem is hallottál

05:10 Érd Születésnap

iPhone-ra és macOS-re is jön a Civilization 7

04:10 iPhone civil

"Ez egy hülye. Nagyon gazdag, de hülye" - beleszállt Elon Muskba a Ryanair vezére

03:10 gazda Elon Musk

Kritika: 28 évvel később – A csonttemplom

02:30 kritika csont

Mindenkinek van egy ciki sztorija – TRÚMEN S03E07

02:10

evamagazin

Már nem saját fogyására a legbüszkébb, hanem arra, hogy másoknak segít életmódot váltani — Subicz Erika sport coach-csal beszélgettünk

08:35 fogyás Coach

Napi horoszkóp január 21.: a Rákok átadhatják magukat az események sodrásának, a Mérlegek beiktathatnak egy kis testmozgást

06:01 testmozgás Horoszkóp

13 stílusos kiegészítő, amivel a téli szetted igazán különlegessé válik

05:35

Vitaminok, amiket mindennap érdemes lenne szedni

05:05 Érd érdem

Akik még azelőtt képesek megmenteni a babák életet, hogy megszülettek volna

18:05

6 testápoló, ami felveszi a harcot a száraz bőr ellen

11:45 Ápoló ellen

balatonica.hu

Téli madárvilág a Balatonon: hogy élik túl a zord időt?

10:03 Balaton

A BIDF filmfesztivál a veszprémi Fotonba látogat

18:18 Veszprém fesztivál

Újévi hangversennyel ad új lendületet a télnek Tapolca

17:50 Tapolca

Veganuár: három egyszerű, melegítő recept januárra

16:00 egyszerű Recept

Amikor a szauna színházzá válik: a legújabb wellness őrület

15:15 Wellness Színház

Kapcsolódó hírek

Új pozitív hatását fedezték fel a D-vitaminnak

Ma 10:12 10perc.hu Pozitív D-vitamin

Csillagjegyed szerint erre van szükséged valójában a szexben

Ma 10:03 Bien Csilla csillag

Egészséges és ínycsiklandó: a pirított kelbimbó titkos receptje

Ma 10:00 RTL egészséges Recept

Hol legyen a radiátor? Hibák, amelyek meglátszanak a fűtésszámlán

Ma 09:52 Nlc Fűtés hibák

Fejfájásra vesszük be, de csökkentheti bizonyos daganatok kockázatát is: ezt találták a népszerű fájdalomcsillapítóról

Ma 09:50 Femina Fájdalomcsillapító Csilla

1

Ezek a felkapott mozgásformák többet ártanak, mint használnak

Well and Fit

2

Százból csak néhány ember tudja hibátlanul kitölteni ezt a friss napi kvízt - Agykarbantartó kvíz

Alon

3

Lázár János megmondta a jövőt a szerinte “ravasz” tiszás aktivistának

atv.hu

4

Gyilkos anyával érzékenyít a Netflix

Demokrata

5

Miért van mindenkinek merche? Merch-őrület, fogyasztói FOMO

Minner

6

Nagy tévedés, hogy a csípős étel gyógyít – ezért veszélyes a hasnyálmirigyre Dr. Czakó László és Dr. Schwab Richard gasztroenterológusok szerint

HáziPatika

7

Mentőhelikoptert riasztottak a Tescóhoz: egy kisbaba élete a tét

Borsonline

8

Harry herceg és Elton John együtt perelnek: súlyos vádak a Daily Mail kiadója ellen

Médiapiac

9

Öreg ember őzikéje

Szoljon

10

Életveszély a Balatonon: alattomos rianások nyílnak a vastag jégtakaróban

naphire.hu

Top hírek 12 óra

1

Kézi-Eb: Heroikus csatában kaptunk ki Izlandtól

MOLcsapat

2

Botrány a kulisszák mögött! A Grace klinika sztárjai szerint Patrick Dempsey rettegésben tartotta őket!

Filmezzünk!

3

"Ez egy hülye. Nagyon gazdag, de hülye" - beleszállt Elon Muskba a Ryanair vezére

Instylemen

4

Egressy Mátyás eltűnésének végére még mindig nem került pont

Promotions

5

A megutált Viníciusról szólt az este Madridban; nagy pofont kapott a Man. City a BL-ben

Mandiner

6

Megvan, kikkel küzd meg a magyar válogatott az Európa-bajnokság középdöntőjében

Index

7

Kikapott Izlandtól a magyar férfi kézilabda-válogatott

Debreceni Nap

8

Majdnem az egész lakást felgyújtotta egy macska

Liner

9

Tengeliceket próbált az országba csempészni egy albán férfi

Infostart

10

Szerdai sportműsor: Marseille-ben lép pályára a Liverpool a Bajnokok Ligájában

Nemzetisport

Top hírek 24 óra

1

A katonai múlt találkozása a modern divattal

Civishír

2

Nyilvános bérek: egymillió felett is kereshet üzletvezető a Lidlnél 2026-ban

Trademagazin

3

Szembejött a valóság Magyar Péterrel: kiosztották az igazukért küzdő gazdák (videó)

Vaol

4

Beleharangoztak Hadházy Ákos tüntetésébe, feljelentették a templomot

Demokrata

5

Warsaw Coffee Festival: február elején a Nemzeti Stadionban jön Varsó legnagyobb kávés rendezvénye

Trademagazin

6

Óriási siker az új Netflix‑thriller – ha még nem kezdtél bele, itt az idő

Liner

7

Digitális szolgáltatások az iparban

Műszaki Magazin

8

Dunai Vasmű hírek – felszámolás, állásbörze, vállalkozói támogatások

Duol

9

Jézus Krisztust szeretni ma lázadás?

Gondola

10

Mütyi cica és Tepsi kutya is részt vehetett az egyetem nyílt napján

Sonline

Top hírek 1 hét

1

Elindultak a kézbesítők a megemelt nyugdíjakkal

Pécsi Újság

2

Didergős hétnek nézünk elébe

Borsodhír

3

Kiderült, hogy egyáltalán nem néma ez a fenséges állat

Kárpátinfo

4

Húszéves a Mária Rádió

Gondola

5

Hugh Jackman elvesztette Marvel-rekordját, de már tudja, hogyan szerezheti vissza

Puliwood

6

Városi falu Amszterdamban

Tervlap

7

High-tech fogászat: miért népszerű megoldás az All-on-4?

Technokrata

8

Ma még beadhatók az iskolakezdés halasztásához kapcsolódó kérelmek

Pécsi Újság

9

Orbán Viktor: Az ország kiállta a hópróbát

Gondola

10

Vége a téves diagnózisoknak? Olyat szúrt ki a vérben az AI, ami felett az orvosok simán átsiklottak

Kárpátinfo

Kapcsolódó kategóriák

Sport

Tudomány

Autó

További hírforrások