Vannak olyan hétköznapi ételek, amelyeket a legtöbben teljesen ártalmatlannak tartanak, pedig rendszeres vagy túlzott fogyasztásuk komoly terhet róhat a májra. Néhány közülük kifejezetten meglepő lehet, hiszen első hallásra kevesen gondolnák róluk, hogy a szervezet egyik legfontosabb szervének ellenségei közé tartoznak.