Sokan a krónikus fáradtságot tekintik a B12-vitamin-hiány fő jelének, pedig a kép ennél jóval összetettebb. A vitamin hiánya különösen az idősebbeket, a vegetáriánusokat, a vegánokat és egyes betegségekkel élőket érintheti. A témához jól kapcsolódik, hogy egy vitaminról most sok orvos beszél, a B12-ről szóló friss kutatások is figyelmet kaptak, és a vitaminokkal kapcsolatos életkori tanácsok is egyre többeket érdekelnek.