Mentális kimerülés: 5 jel, hogy túlélő-üzemmódban vagy
A mentális kimerülés nem mindig látványos.
- Hirdetés -
A mentális kimerülés nem mindig látványos.
Drámai károkat okozott az aszály, de nemcsak a csapadékhiány a gond, hanem hogy ezt perzselő forróság kísérte. Ezen túlmenően nem elég, hogy a körülmények miatt kevés a termés, sok esetben az árak is…
Nem képzelődsz: a hőség tényleg kimerültebbé tehet és még a koncentrációs képességed is csökkenhet. Hoztunk néhány okos kánikula-trükköt! Hőség-másnaposság: ezt a trükköt vesd be a kánikula utáni…
Sakk éjjel-nappal: indul a 34. Bagoly Kupa 24 órás snellverseny Nagyatádon, augusztus 15-16-án.
A nyári hőségben a szervezet túlmelegedése különböző fokozatokban jelentkezhet, és míg a hőkimerülés (heat exhaustion) általában pihenéssel és folyadékpótlással rendezhető, a hőguta (heat stroke) már…
Hogyan találjunk vissza egymáshoz? Te is menekülsz a párkapcsolatod elől? Ezek az érzelmi kimerülés jelei nőknél
A hőkimerülés nemcsak az időseket veszélyezteti. Egy pillanat alatt ledönthet a lábadról a hőség – ez a hőkimerülés
A nyári munka nagyobb terhelést jelenthet, ezért fontos a folyadékpótlás, a pihenés, regenerálódás.
Előző cikkeinkben szó volt a napszúrásról és a hőségájulásról. A továbbiakban a hőkimerülésről olvashat, amelynek hazai viszonyok közötti előfordulása általában ritka. Rendszerint napok alatt…
A tartós hőség komoly megterhelést jelenthet a szervezet számára, ezért fontos, hogy időben felismerjük a napszúrás, a hőkimerülés és a hőguta tüneteit. Napszúrásunk a huzamosabb ideig való napon…
Az esti órák sem hoznak enyhülést napok óta, és ez hőkimerülést okozhat. A vérnyomás csökken, s a koncentrációképesség is, ami sajnos közlekedési, munkahelyi balesetekhez vezethet – hívta fel a…
Tudatos megelőzés, védekezés.
- Hirdetés -