Mi legyen a heti menü? Segítünk! – október 5–11.
Biztos neked is van olyan emléked, amikor a szüleid megkérdezik, mi legyen másnap az ebéd, te pedig csak sóhajtottál egyet, és valami olyasmit feleltél, „mindegy” vagy „nem tudom”. Felnőttként aztán…
- Hirdetés -
„Nagyot álmodtunk, de túl kevesen álmodtak velünk” – újabb budapesti vegán étterem zárt be
Tavaly augusztusban költözött új budapesti helyszínre az Andrássy útról a Flow Specialty Coffee Bar & Bistro – a Kosztolányi Dezső téren indult újra, Tranzit By Flow néven. A tulajdonosok azonban az…
Gajdos László megszólalt: Kormos Anett kritikájára reagált a miniszter
Egy macska örökbefogadásával próbálkozott a közelmúltban Kormos Anett humorista, végül azonban úgy érezte, túl szigorú elvásárásokat fogalmaz meg vele vele szemben a menhely. Facebook-posztban…
Alábecsültük a szervezetünket? Másképp hasznosulhat a bevitt vas és fehérje, mint hittük
A növényi étrenddel kapcsolatban gyakran felmerül, hogy egyes tápanyagok kevésbé hasznosulnak, mint az állati eredetű élelmiszerekből. Leggyakrabban a vas és a fehérje kerül reflektorfénybe. Egy új…
Desszertet ennél reggelire? Receptgyűjteménnyel segítünk az édes napindító „bűnözésben”
Előfordul időnként, hogy desszertélményre vágyunk már reggelire is. 101 receptötletet adunk az ilyen esetekre – van közöttük gluténmentes, fehérjében vagy éppen gabonában gazdag opció is…
„Autómat pedig örökölje legkedvesebb szomszédom” – végzetes hibák csúsznak a végrendeletekbe
Sokan jutnak arra a következtetésre életük egy bizonyos szakaszán, hogy írásba foglalják, haláluk esetén mi történjen a vagyonukkal. Arra, hogy valaki otthon, saját kezűleg írt és aláírt…
A krémlevesek tökéletes kiegészítői az őszi bekuckózásnak – ezeket a változatokat kár kihagyni
Gombás, sütőtökös vagy lila káposztás? Ezekkel a vegán krémlevesekkel változatosabbá teheted a hűvösebb napok étkezéseit! Az őszi időben nincs is jobb, mint egy tál forró leves, amivel bekuckózhatunk…
Magyarok kedvelt ételéről derült ki: jelentősen növelheti a cukorbetegség kockázatát
Már napi két szelet sonka elfogyasztása is 15 százalékkal növelheti a cukorbetegség kialakulásának esélyét egy közel kétmillió ember bevonásával készült tanulmány szerint. A feldolgozott mellett…
Melengető fogások hűvösebb időre – 101 fogásból válogathatsz
Ahogy beköszönt a hűvösebb idő, a többség már inkább a melengető fogások felé kacsingat. Ha te is így vagy ezzel, 101-es listánkról bátran válogathatsz. Nyáron még azon gondolkodtunk, hogyan…
Ne dőlj be a hirdetéseknek, inkább a mindennapi szokásaidat gondold újra!
Különleges kapszulákkal étrend-kiegészítőkkel nem fizethetünk elő automatikusan az egészséges öregedésre – figyelmeztet Szabó Adrienn dietetikus. A természetesen az egészséges életmód ráadásul nem is…
Kisebb tűzesethez riasztották a tűzoltókat – afrikai ragadozóba botlottak a hátsó udvaron
Engedély nélkül tartott ragadozót, egy szervált találtak a louisianai tűzoltók, mikor egy kisebb tűzesethez hívták ki őket. Bár egyre divatosabb az amerikaiak körében ilyen minőségben, a szakértők…
Alvást segítő ételeket mutatunk – ezeket fogyaszthatod a nyugodtabb éjszakákért
Nem jön álom a szemedre? Lehet, hogy a vacsorád a hibás, ha gyakran csak forgolódsz az ágyban. A szakértő szerint ugyanis míg egyes ételek fogyasztása elősegítheti a könnyebb elalvást, mások éppen…
Lilakáposzta-krémleves – izgalmas színével és bársonyosságával ott a helye az őszi-téli asztalon
Ez a vegán lilakáposzta-krémleves ropogós és krémes feltétekkel válik igazán izgalmassá – a recept pedig jó eséllyel az egyik új kedvenceddé válik az őszi-téli szezonban. Nem a világ másik feléből…
Rendszeresen tűzforrón iszod a teát vagy a kávét? Hosszú távon komoly következményekkel járhat
Egy forró tea vagy kávé sokak számára a nap egyik legkellemesebb része – de nem mindegy, milyen forrón kortyolod el. A nagyon forró italok fogyasztása ugyanis jelentősen növelheti a nyelőcsőrák egyik…
Tettlegesség a New York-i divathéten: állatvédőkkel került összetűzésbe a divattanács vezetője
Lemondott Steven Kolb, az amerikai divatipar egyik legfontosabb szakmai szervezetének vezetője. A döntést napokkal azt követően jelentette be, hogy a New York-i divathéten fizikailag próbált…
Felnőttként gyakran ódzkodunk egy gyerekkori szokástól – pedig jót tenne az immunrendszerünknek
A higiénia egyik alapköve a tiszta környezet – de valóban egészséges, ha kizárólag makulátlan környezetben telnek a mindennapjaink? Egy friss kutatás alapján érdemes lehet tanulnunk a gyerekektől…
Vitézy: „Aki döglött disznókat használ politikai üzenőfüzetként, az még egy macska gyomrának is sok”
A vonatkésések miatt szólt be Pócs János fideszes képviselő Vitézy Dávid közlekedési és beruházási miniszternek. Bejegyzését pedig részben egy Vitézyről és a macskájáról készült fényképpel…
A rakott ételek rajongója vagy? 51 laktató, húsmentes receptből válogathatsz
A rakott fogásoknak nagy hagyománya van Magyarországon, elég csak a rakott krumplira vagy a rakott kelre gondolni. Összegyűjtöttünk ezért 51 receptet, amelyek bizonyítják, egy ilyen fogás lehet…
Kicsírázott a burgonya? Nem mindig kell kidobni, de ezekre a jelekre figyelj!
A burgonyán megjelenő csírák önmagukban még nem feltétlenül jelentik azt, hogy ki kell dobni. Nem mindegy azonban, mennyire csírázott ki, zöldült-e, sérült-e, valamint hogy milyen az íze. A csírákban…
Gyulladáscsökkentő ételek, amelyeket érdemes gyakrabban fogyasztanod – 15 élelmiszert mutatunk
A gyulladás a szervezet természetes védekezőmechanizmusa. Problémát elsősorban akkor jelenthet, ha ez az állapot tartósan fennmarad. Egyetlen étel sem képes persze önmagában „kikapcsolni” a krónikus…
Nem csak az számít, mennyit alszol – van egy rossz szokás, ami a szívedre is hatással lehet
Az egészséges alvás kapcsán legtöbbször arra figyelünk, hány órát töltünk ágyban. Egyre több kutatás szerint azonban a rendszeresség is számít. A rendszertelen alvás és lefekvési idő magasabb szív…
Elszabadult lovaskocsi hajtott a tömegbe Kiskunfélegyházán – egy régi hagyomány veszélyeire figyelmeztet a baleset
Súlyos baleset szakította félbe a kiskunfélegyházi szüreti felvonulást: egy fogat elszabadult, a járdára hajtott és két gyalogost is elsodort. A történtek pontos körülményeit még vizsgálják, a…
Szívmegállási kockázat növekedését jelezheti előre az időjárás – figyelmeztetnek magyar kutatók
Magyar kutatók szerint akár három nappal előre jelezhető az időjárás alapján, mikor ugrik meg a kórházon kívüli szívmegállások száma. Azt látták, hogy nemcsak a hirtelen lehűlés jelenthet kockázatot…
Tom Holland egyre több húsmentes ételt főz Zendayának – már egy kedvenc fogása is van
Tom Holland egyre otthonosabban mozog a húsmentes ételek világában. A színész elmondása szerint felesége, Zendaya miatt rendszeresen készít húsmentes fogásokat otthon, és ehhez szakácsként dolgozó…
Fordulat a briteknél: visszaestek a húspótlók, de valami másra egyre jobban harapnak
Az év első felében több babot, hüvelyest, tofut és tempeh-t vásároltak a britek, mint 2025 azonos időszakában. Mindeközben pedig a növényi húspótlók iránti kereslet megcsappant. A számok egy…
Hosszasan kergették a Börzsönyben felbukkant egzotikus állatot – túrázó figyelt fel rá
Egy elszabadult ormányos medve bolyongott napokig a Börzsönyben, a helyi erdészet munkatársát is alaposan megizzasztotta. Idegenhonos, inváziós fajnak számít, tartása szigorú engedélyekhez kötött, és…
Nyár a piacon, de már ősz a tányéron – 7 ízletes vegán recept szeptemberre
Szeptemberben még bőven élvezhetjük a nyár végének zöldségeit és gyümölcseit, közben viszont már megjelennek azok az alapanyagok is, amelyek egyértelműen az ősz közeledtét jelzik. Összegyűjtöttünk…
Svájc messze túllép egy kritikus határt – ennek pedig súlyos következményei lehetnek
A svájciak átlagosan több mint nyolcszor annyi húst fogyasztanak, mint amennyit az EAT-Lancet bolygóbarát étrendje javasol. Hüvelyesekből ugyanakkor az ajánlott mennyiségnek csak töredéke kerül a…
Megugrott a tömegközlekedés ára több európai fővárosban is. Kitalálod, hányadik lett Budapest?
Hatékony fegyver lehetne több problémával szemben is, ha a tömegközlekedés széles körben reálisabb választássá válna, a Greenpeace szerint azonban ezt mintha az ország- és városvezetések, de még az…
Főzz egyszer, egyél többször – 51 meal prep ötlet, ami másnap még finomabb is
Egy hosszú nap végén kevés jobb érzés van annál, mint amikor a vacsora már készen vár a hűtőben. Összegyűjtöttünk öt olyan fogást, amelyekből érdemes rögtön nagyobb adagot készíteni, plusz egy…
Egy új rangsor szerint ez a legjobb fehérjeforrás – 20 népszerű ételt előzött meg
Egy új értékelési rendszer az egészségügyi szempontokat, az árat, az elérhetőséget és a környezeti terhelést is figyelembe véve hasonlított össze húsz népszerű fehérjeforrást. Az összesített rangsor…
Közkedvelt nasik csökkenthetik a magas vérnyomás esélyét – már napi egy maréknyi is elég belőle
Egy új kutatás szerint már napi egy marék, körülbelül 28 gramm dióféle fogyasztása is 20 százalékkal alacsonyabb magasvérnyomás-kockázattal hozható összefüggésbe. Az eredmények ugyanakkor nem…
Levágásra volt ítélve Buddy, a vak kecskegida – végül különleges otthonra talált egy menhelyen
A haszonállatok többségét gazdasági céllal tartják, gyakran brutális körülények között, majd természetes élettartamukhoz képest már elég korán levágják őket. Ebből a rendszerből került ki Buddy, a…
Szaftos borsos tokány – fűszeres szójacsíkokkal és zsenge zöldségekkel tesszük egészségesebbé
A borsos tokány azok közé az ételek közé tartozik, amik egyszerűen jól esnek. Szaftos, krémes, borsos, és egy nagy adag frissen főtt rizzsel igazi komfortétel. Most a hús helyére texturált…
Rágógumiban és fogkrémben is ott van – szívrohamot kockáztathatunk az elterjedt édesítőszerrel
A xilit egy édesítőszer, amely a természetben csak kis mennyiségben fordul elő, mi azonban egyes termékekkel ennek akár ezerszeresét is elfogyaszthatjuk. Megtalálható többek között lekvárokban…
Tévedsz, ha azt hiszed, a fogak egészsége csak azon múlik, hányszor és mivel mosod őket
Fogaink egészségének megőrzése nem csupán a megfelelő szájápolási rutinon múlik. A szájüreg mikrobiomjának egyensúlya kulcsszerepet játszik számos betegség megelőzésében, csökkentheti a fogszuvasodás…
Fesztivállal tiszteleg Jane Goodall előtt a nevét viselő intézet – Budapesten várják a látogatókat
Egy fesztivállal őrzi Jane Goodall brit etológus és munkásságának emlékét a Jane Goodall Intézet. A rendezvényre már lehet regisztrálni, és a szervezők figyelmeztettek, a helyek száma korlátozott. A…
Egyetlen meggondolatlan döntés nyomán is az utcára kerülhetsz – figyelmeztet a közjegyző
Látott már nagymamát, aki csak a végrehajtás érkezésekor szembesült azzal, mivel is járt, hogy vállalta az adóstársi szerepkört az unoka hitelfelvételekor. De olyan ügyfél is akadt, aki banki…
Bajban vagy, milyen ételt csomagolhatnál az iskolába? Ezek a fogások melegítés nélkül is finomak
Szűkös a büfé és a menza kínálata is? Mutatunk 101 hidegen is fogyasztható, vegán ebédet, amelyet magaddal vihetsz az iskolába. A szeptember az iskolakezdés időszaka, és akár közép-, akár…
Magyar és nemzetközi sztárok, közös főzések, több mint 30 kiállító – ilyen lesz a Vegan Summit 2026
Magyar és nemzetközi sztárelőadók, közös látványfőzések és kóstolók, díjmentes konzultációk és több mint harminc kiállító várja a látogatókat november 7-én a budapesti Europa Event Centerben. A…
Medvék kedvenc pihenőhelye lett egy amerikai pár medencéje – és ők ezt egyáltalán nem bánják
Először a medvék elriasztásában gondolkodott egy pár, akik Kaliforniában vásároltak házat. Utólag derült ki ugyanis, hogy a kertet, forróbb napokon pedig a medencét is előszeretettel használják ezek…
Kakaós szilvalekvár – hozzáadott cukor nélkül, sütőben készül
A hagyományos szilvalekvár helyett egy ízben és elkészítési módban is modernebb receptet ajánlunk. Ez a kakaós változat sütőben készül, és finomított cukor helyett datolyával édesítjük. A piacok…
Útszéli leragasztott doboz lett gyanús egy miskolci járókelőnek – pláne miután nyávogni kezdett
A kukák mellett, lezárt, leragasztott dobozban hagyott valaki három kismacskát Miskolcon. Egy arra járó nő hallotta meg a nyávogásukat, és nem hagyta őket sorsukra, a Miskolci Állatsegítő Alapítvány…
Eleged van a poloskainvázióból? Így tarthatod őket távol a növényektől és a lakástól
Ősz elején kezdődik a sokak számára bosszantó poloskaszezon. Ezek a rovarok a legapróbb réseken keresztül is utat találhatnak maguknak a lakásba, de a kertben is nagy pusztítást végezhetnek…
Fügés pite – mennyei csokikrémmel, sütés nélkül készül
Használd ki a fügeszezont ezzel a sütés nélküli csokis-fügés pitével, amely úgy fest, mintha egy kézműves cukrászdából érkezett volna! Senki nem is sejti, hogy a látszat ellenére szinte szemtelenül…
Tudtad, hogy nassolni bélbarát módon is lehet? 31 példát mutatunk
A bélflóránk egészsége ma már szinte megkerülhetetlen témakör, a fermentált és csíráztatott ételek pedig az egyik leghatékonyabb módját kínálják a bélmikrobiom támogatásának. Ennek ellenére sokan…
Gyakran gyötör migrén? A neurológus szerint az is segíthet, ha újragondolod, mi kerül a tányérodra
Játszhat-e szerepet az étrend a migrénes rohamok gyakoriságában és intenzitásában? Ezt vizsgálta egy új kutatás. A válasz pedig pozitív. Emberek milliói számára hozhat megkönnyebbülést néhány étrendi…
Kvíz: Teszteld, meg tudod-e különböztetni az élelmiszerek káros és ártalmatlan összetevőit!
Sokszor látni riasztó nevű adalékanyagokat az élelmiszerek címkéjén, és nehéz eldönteni, hogy ártalmatlan vagy káros összetevő-e. Most tesztelheted, mennyire vagy profi címkeolvasó. A vásárlók…
Bazsalikom tartósítása olaj nélkül – 51 módszert mutatunk
Sokan azt gondolják, ha bazsalikomot szüretelnek, akkor csak szárítással vagy rengeteg olajjal tehetik el télire. Erre a tévhitre cáfolunk most rá 51 bazsalikomtartósítási ötlettel. Eljön az a pont a…
Világszerte patkányinváziók várhatók a nagyvárosokban – két módszerrel akadályozná a szakértő
Sokan rettegnek vagy undorodnak tőlük, de olyanok is akadnak, akik házi kedvencként tartják őket. Az emberek évszázadok óta küzdenek a patkányok ellen: a nagyvárosokban gyorsan elszaporodhatnak, és…
Onkológus árulta el, milyen élelmiszereket tenne tiltólistára a magasabb rákkockázat miatt
Megmutatjuk, hogy fest az onkológus tiltólistája. Öt élelmiszert sorolt fel, amelyek fogyasztása megnövekedett rákkockázattal hozható összefüggésbe. Hasonló listát készített korábban egy kétszeres…
Sok a tévhit az őszi betegségek kapcsán – ezt javasolja a szülőknek a gyermekorvos
Szeptember elsejével indul az új tanév, ezzel párhuzamosan pedig a szülői aggodalmak is. „Ezúttal vajon meddig húzza ki a gyerek betegség nélkül?” Sokan azt gondolják, hogy a probléma elsősorban az…
Gluténmentes menüt készítenél? 31 variációt mutatunk – leves-, főétel- és desszertötletekkel
Ha gluténmentes menüt készítenél, 31 kombinációval segítünk. Gluténmentes leveseket, főételeket és desszerteket is találsz receptválogatásunkban. Gluténmentesen táplálkozó vendégeid érkeznek, vagy…
Magányosan majszolod a hangulatjavító csokidat? Mást javasolnak a kutatók
Egyetlen étkezési szokás bevezetése meglepően sokat tehet a tested és az agyad egészségéért. Egy egyszerű változtatásról van szó, amelyet őseink már több ezer évvel ezelőtt is rendszeresen…
Segíthetne a zöldítésben az AI, de van egy bökkenő
A mesterséges intelligencia klímavédelmi szerepe korántsem egyértelmű: miközben támogathatja a zöldátállást, a fosszilisenergia-iparnak is komoly előnyt adhat. Ez derül ki egy olyan friss kutatásból…
Csak tapasztalt túrázóknak ajánlott, veszélyes útvonalon tűnt el gazdája mellől egy kutya
Anglia harmadik legmagasabb hegyén kirándult gazdájával Teddy, egy keverék kutya, mikor egyszer csak elszakadtak egymástól. Tekintve, hogy ez egy veszélyesnek számító túraútvonal, elszánt keresésbe…
Formabontó töltött padlizsán – citromos kuszkuszsalátával tálalva
Fogadjunk, hogy a töltött padlizsánnal ilyen formában és ilyen ízekkel kombinálva még nem találkoztál! A padlizsántekercsek füstös ízvilágát a citromos kuszkuszsaláta frissessége ellensúlyozza. Még…
Árrobbanás veszélyére figyelmeztetnek kutatók: drágulhat a kenyér és a tészta is
Soha nem éreztük még ennyire közvetlenül a bőrünkön a klímaváltozás hatásait. Az idei nyár csapadékhiánya ismét rekordokat dönt, és ennek következményeit a mezőgazdaság is egyre súlyosabban…
Egyre nagyobb eséllyel láthatsz vadon élő delfint egy olaszországi nyaralás alatt
Egyre szokatlanabb helyeken találkozni az olasz és a horvát strandokon is delfinekkel. Elképzelhető, hogy a klímaváltozás áll a háttérben. Mindenesetre a szakértők óvatosságra intenek: bármennyire…
Drasztikusan megváltozhat a Balaton pár évtizeden belül egy hidrológus szerint
A Balaton megmentéséhez szükséges tudás már régóta a szakértők rendelkezésére áll Honti Márk hidrológus szerint, a politikai döntéshozókon múlik, megteszik-e a javasolt lépéseket. A szakértő azonban…
Megidéznéd a mediterrán életérzést? 101 egyszerű recepttel segítünk
Nem véletlen népszerűek világszerte a mediterrán ételek: segítségükkel megidézhető a tenger sós illata, a ráérős életérzés, és az ételek gondtalan, nyugodt kiélvezése. 101 receptet mutatunk…
„Jó lesz az úgy!” Így csúsznak bele sokan visszafordíthatatlan hibákba lakáskiadáskor
Sokakban fogan meg az az ötlet, hogy ingatlan bérbeadásával jutnak extra bevételi forráshoz. Nem számolnak azonban olyan alapvető buktatókkal, mint például hogy bankhitelből vásárolt ingatlan…
Szokatlan tejtolvajt csíptek el Skóciában – már vegán aktivistákra gyanakodtak
Hetekig értetlenül figyelte egy glasgow-i férfi, hogy reggelre rendszeresen eltűnnek vagy feldőlnek az ajtaja elé rakott tejesüvegek. Fogalma sem volt, ki lehet az elkövető, már azt sem tartotta…
„Kártékony és csúnya” – sokan háborognak a kormány energetikai tervei miatt
Sokan gondolják, hogy veszélyesek lehetnek a szélerőművek. Félnek, hogy a turbina esetlegesen leeső lapátja eltalálhat valakit, de rendes működés mellett is madarak tömegeit pusztítják el ezek az…
Sűrített paradicsom és ketchup házilag – hozzáadott cukor és passzírozás nélkül
Itt az ideje eltenni télire sűrített paradicsomot és ketchupot! Passzírozás nélküli, hozzáadott cukortól mentes recepteket mutatunk. Amikor a piacok és a kiskertek tele vannak lédús, napsütötte…
Önfeledt és aktív éveket ígér a korai nyugdíjba vonulás – de súlyos árat fizethetünk érte
A munka korai abbahagyása összefügghet a memória, a tervezési képesség és más kognitív funkciók gyorsabb gyengülésével egy új kutatás szerint. A szakértők ugyanakkor hangsúlyozzák: nem maga a…
Meglátod a kutyát a filmben, és összeszorul a gyomrod? Anne Hathaway szerint nem véletlen
Határozott véleményt mondott Anne Hathaway amerikai színésznő azokról a filmekről, amelyek kutya halálát mutatják be. Az ilyen jelenetek szerinte mindenképp traumatizálják a nézőt, ez pedig már…
Melyik kenyérféle a legegészségesebb? Dietetikus cáfolja a leggyakoribb tévhiteket
A kenyér az egyik legalapvetőbb élelmiszerünk. Azonban míg egyesek szinte minden étkezés mellé fogyasztják, mások attól tartanak, hogy éppen ez a felelős a felszedett plusz kilókért. A Semmelweis…
Barack Obama elárulta, mely könyvek formálták alapjaiban a világnézetét
Az olvasás lehetőséget teremt arra, hogy kilépj a saját nézőpontodból, összetettebb kérdésekkel találkozz, és tudatosabban szemléld a világot. A könyvek szeretete világszerte újra felerősödött, ismét…
Te öntesz olajat a tészta főzővizébe? Itt az ideje leszokni róla!
Hogyan éred el, hogy ne tapadjon össze a tészta főzéskor? Ha úgy, hogy olajat adsz a főzővizéhez, akkor a séfek szerint érdemes változtatni ezen a szokáson. Ezzel ugyanis inkább csak azt érheted el…
Húsmentes rakott cukkini – ennyire egyszerűen még soha nem készítetted ezt az ételt
Krémes, laktató fogásra vágysz, amely pár lépésben elkészíthető? Ez a rakott cukkini pontosan ilyen! A cukkini mellett krumpli és fűszeres babkrém kerül bele, tálaláskor pedig magparmezán teszi…
Így tarthatod távol a kertedtől a csigákat állatbarát praktikákkal – sörcsapda és sózás nélkül
Sózás, sörbe fullasztás, széttört üvegen mászatás – ez mind bevett szokás a csigák elleni védekezésre. Jó hír azonban, hogy léteznek humánusabb megoldások, ezeket egy környezetmérnök részletezte a…
Riadót fújt a liba, hangos gágogással figyelmeztette gazdáit a veszélyre
A texasi Gerber család mérhetetlenül hálás lehet a néhány hónapja befogadott libájuknak. Az újdonsült családtag ugyanis hangos gágogásával időben figyelmeztette gazdáit, hogy lángokban áll az…
Pár perces trükkel egész évben szüretelheted a bazsalikomot
Egy kis odafigyeléssel egész évben élvezheted a bazsalikom friss, illatos leveleit, és ehhez még csak nem is kell újabb és újabb növényeket vásárolni. Nemcsak azt előzheted meg, hogy a növény…
Barackos leveles sütemény – a csokikrém titkos összetevőtől lesz elképesztően krémes benne
Ropogós leveles tészta, lédús nektarin és egy meglepően krémes, vegán csokikrém – a titkos hozzávalót pedig garantáltan nem találod ki elsőre. Késő nyáron mi más is lehetne egy gyümölcsös desszert…
Növelhetik a csonttörések kockázatát ezek az élelmiszerek, figyelmeztet a Nébih
Nemcsak az anyagcserére, hanem a csontok állapotára is kedvezőtlen hatással lehet az ultrafeldolgozott élelmiszerek rendszeres fogyasztása egy nagyszabású kutatás szerint. Ugyanakkor az egészséges…
A dinnyén és az uborkán túl – hidratáló zöldségek és gyümölcsök tikkasztó napokra
Mutatunk 151 növényt, amelyekkel az uborkán és a dinnyén túl is támogathatod a hidratáltságodat a forró napokon. Lesz köztük sok ismerős, de ígérjük, kevésbé gyakoriakkal is szolgálunk. Bőven akad a…
Szigorít a kormány, zárulnak a kiskapuk. De mi a helyzet a dunai vészmegoldással?
A gazdasági fejlődés fontos, de nem történhet a környezetvédelmi, természetvédelmi és építésügyi szabályok rovására – éppen ezért változtat a kormány a kiemelt beruházások szabályozásán. Vitézy Dávid…
Nyári maradékmentő receptek – 101 új esély a hűtőben árválkodó zöldségeknek
Jártál már úgy, hogy elkészítettél egy mennyei fogást, de nem tudtál hozzá felhasználni minden alapanyagot? Vagy hogy nem tudtál ellenállni a gyönyörű kínálatnak, és túlságosan bevásároltál egy-két…
Nagyot tévedhettünk a Z generáció alkoholfogyasztása kapcsán egy friss felmérés szerint
Sokáig úgy tűnt, a Z generáció lehet az első korosztály, amely tudatosan hátat fordít az alkoholnak. Egy friss nemzetközi felmérés azonban árnyalja ezt a képet: miközben a fiatalok alkoholfogyasztása…
A vesekő elleni hatékony védekezés valójában egyszerű – sokan mégsem figyelnek rá
A megfelelő folyadékbevitel kulcsszerepet játszhat a vesekő megelőzésében. Egy dietetikus elárulta, mennyi folyadék segíthet csökkenteni a kialakulás és a kiújulás kockázatát. Európa nagy részét…
Sokszor indokolatlanul rossz a hangulatod? Egy hétköznapi szokás is ludas lehet benne
Úgy érzed, hogy az okostelefonod egyre inkább behálózza a mindennapjaidat? Nehezen tudsz igazán jelen lenni, mert félsz, hogy lemaradsz valamiről az online világban? Vagy egyszerűen csak folyamatosan…
Bizarr ok miatt állt le egy francia atomerőmű – napra pontosan megismétlődött a tavalyi eset
Miközben Magyarországon a paksi atomerőmű működési nehézségei uralták a híreket, Franciaországban egészen meghökkentő okból szintén akadozik az atomenergia-termelés. Napra pontosan egy évvel az előző…
Nem büdös, nem is látszik rajta – pedig baktériumok melegágya lehet egy közkedvelt konyhai eszköz
Ha alaposan kiöblíted a mosogatás végén a szivacsot, aztán hagyod kicsöpögni és megszáradni, akkor talán hátradőlsz, hogy minimalizáltad a szennyeződés veszélyét. Kutatók szerint azonban a…
Évek óta várt döntés született: Gajdos László beváltotta az ígéretét
Jövő év elejétől tilos lesz vadállatokat szerepeltetni a magyar cirkuszokban – jelentette be Gajdos László élő környezetért felelős miniszter. Miközben az európai országok túlnyomó része már korábban…
Görögdinnyés saláta – az ikonikus nyári gyümölcs egészen új arcát villantjuk fel
Öt perc alatt elkészül ez a vegán görögdinnyés saláta, amely bebizonyítja: sokak nyári kedvence sós közegben is éppen olyan élvezhető – ha nem még jobban –, mint magában. Nagy hőségben sokak legjobb…
Modern nyavalya lett az aranyhaleffektus – nem véletlen, ha nem bírsz sokáig koncentrálni
A folyamatos görgetés, az értesítések és az állandó online jelenlét nemcsak a figyelmünket terheli meg, hanem az agy működésére is hatással lehet. Szász Máté neurobiológus szerint a digitális világ…
Balatoni veszélyre hívta fel a strandolók figyelmét a rendőrség
Sokan gyalogolnak a Balaton alacsonyabb vízállása miatt beljebb, ám a Somogy vármegyei rendőrség szerint nem tudják, milyen kockázatokat rejthet ez. Az ELTE kutatói pedig közben felvetették, hogy a…
Nem hagyta a Dabason talált kecske, hogy elválasszák a társától, egy kutyától
Annyira összebarátkozott egy kutya és egy kecske, hogy el sem lehet választani őket. Ez nem egy kedves mese egysoros ismertetője, hanem egy nem mindennapi állatmentés izgalmai Dabasról. De Gödöllőnél…
„Nem lehet végleges megoldás” – Magyar Péter bejelentése természetvédelmi kérdéseket vet fel
Most dől el Bardóczi Sándor, Budapest főtájépítésze szerint, hogy csak az energetika és a vízépítés, vagy a vízminőség, a talajvízszint emelés, a vízbázisok, az ökológia és a fenntarthatóság is…
Meggyőződésed, hogy nyáron nem kell pótolni a D-vitamint? Kutatók jártak utána, tévhit-e ez
Sokan hangoztatják, hogy a nyári napsütés automatikusan feltölti a D-vitamin-raktárakat, ebben az időszakban tehát pótlásra sincs szükség. Kutatók követték figyelemmel télen, tavasszal, majd nyáron…
Egyhavi fizetést is elveszíthetnek évente magyar nők ezrei egy krónikus betegség miatt
A Semmelweis Egyetem kutatása szerint az endometriózis miatt az érintett nők évi közel 640 ezer forintos jövedelemkieséssel számolhatnak. Az is kiderült, hogy a kutatásban résztvevők leginkább…