A nyári szünetben a gyerekek rengeteg időt töltenek a szabadban, ami önmagában remek dolog. A kánikulában azonban könnyen előfordulhat, hogy a nagy meleg vagy az erős napsütés miatt rosszul lesznek. A fejfájás, a szédülés vagy a hányinger mögött napszúrás, hőkimerülés, de akár hőguta is állhat, ezért fontos tudni, mikor elég az otthoni segítség, és mikor kell orvost vagy mentőt hívni.