2026.09.16. szerda | Időjárás: 21.0°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Ez az egyetlen reggeli összetevő segíthet a hosszabb élet elérésében

Ez az egyetlen reggeli összetevő segíthet a hosszabb élet elérésében

2026.08.15. 21:33 Globalhir hossz elérés

A szakértők szerint a reggeli cukros ételek kerülése és a hüvelyesek fogyasztása kulcsfontosságú lehet a hosszú élet és a stabil vércukorszint eléréséhez.

Elolvasom a cikket >>

Add hozzá a HírNavigátort a preferált hírforrásaidhoz a Google Keresőben, hogy gyakrabban lásd híreinket.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Pink lányából meseszép fiatal cseperedett: Willow már 14 éves

Ma 21:45 Femcafe.hu fiatal eredet

Ezért fújnak a franciák teafaolajat a hűtőbe

Ma 21:44 kertvar.hu

Majmos képpel mentek neki a legfőbb ügyész helyettesének – „Ha beszélni mersz, áruló vagy?”

Ma 21:41 atv.hu áruló helyettes

Kamatot emelt a Fed, beleremegett a tőzsde

Ma 21:41 novekedes.hu Tőzsde Kamat

Főnyeremény a válás kellős közepén: a Mázlista felvillanyozza a Valentin-napot

Ma 21:10 Médiapiac főnyeremény Valentin-nap

Jobban oldhatja a WC-ben lévő vízkövet, mint az ecet – olcsó házi szer lehet a megoldás

Ma 20:36 kerteszkedj.hu Olcsó követ

Nyelvvizsga nélkül kapott diplomata állást Nagy Márton volt titkárságvezetője - Berendelték a Pénzügyminisztériumba

Ma 20:10 10perc.hu Diploma Nyelvvizsga

Medvemészárlás lesz Romániában, kiadták az engedélyt

Ma 19:55 naphire.hu Medve engedély

Meghozták a döntést a Nemzetbiztonsági Bizottságban, ez vár Szijjártó Péterre

Ma 17:22 Forbes biztonság döntés

Húsz év alatt sem tűnt el a nemek közötti szakadék, de Európa vezet - itt a Világgazdasági Fórum friss jelentése

Ma 16:35 HR Portál jelentés Világgazdasági Fórum

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Pink lányából meseszép fiatal cseperedett: Willow már 14 éves

21:45 fiatal eredet

45 éves a Szívek szállodája sztárja: Íme 10 meglepő tény a születésnapos Alexis Bledelről

20:42 Születésnap

Itt biztos nem ér csalódás! Szuper őszi úti célok Európában

20:32 Csaló biztos

Szívmegállást jelez előre az időjárás: a magyar kutatók sokkoló kapcsolatot találtak

19:15 kutató Magyar

Nem csak az ananászt tartják szentségtörésnek a pizzán – Az olaszok ezt sem tudják elviselni

18:30 Elvis ananász

Életbe lépett a változás a Vibernél, a felhasználók fognak nézni egy nagyot

17:30 használó felhasználó

novekedes.hu

Kamatot emelt a Fed, beleremegett a tőzsde

21:41 Tőzsde Kamat

Több mint három év után újra kamatot emelhet az amerikai jegybank

21:30 Amerika amerikai

Parlamenti bizottsági vizsgálat indult Szijjártó Péter BYD-s munkaviszonyának körülményeiről

21:06 körülmény Bizottság

Ezer kilométer egy töltéssel - 25 perc alatt 80 százalékra tölthető az új elektromos kamionakku

19:02 elektromos Kamion

Nekimegy a kormány az iparkamarának: teljes átvilágítás következik, kamarai biztost rendelnek ki

19:02 kormány biztos

Elhunyt az Eszterházy Károly Egyetem rektora

18:51 Egyetem rektor

atv.hu

Majmos képpel mentek neki a legfőbb ügyész helyettesének – „Ha beszélni mersz, áruló vagy?”

21:41 áruló helyettes

Halálos baleset Los Angelesben, lezuhant egy hírtelevízió helikoptere

21:21 televízió helikopter

Olcsó utazással és ingyenes bicikliszállítással lépett elő Vitézy Dávid – Kiderült, mennyibe kerül a rendkívüli napijegy

20:50 biciklis Vitézy Dávid

Nyelvvizsga nélkül kapott diplomata megbízást Nagy Márton korábbi titkárságvezetője – százmilliókba került az államnak

20:20 Diploma Nyelvvizsga

Fontos hírt jelentett be Magyar Péter: eltörlik a kötelező kamarai hozzájárulást

19:49 árulás hozzájárulás

Súlyos korrupciós váddal illették a volt minisztert: Megszólalt az ATV-nek Seszták Miklós

19:19 korrupciós vád Korrupció

naphire.hu

Medvemészárlás lesz Romániában, kiadták az engedélyt

19:55 Medve engedély

Rejtély, miért halt meg edzés közben a női exfocista, aki kisbabát várt

19:28 focista babát vár

Eltűnőben az ózonlyuk, megmenekülhet az emberiség

18:55 ember emberiség

Már a világ pénzét elköltötte Trump a háborúra, őrjöngenek az adófizetők

17:59 adófizető háború

Vitézy Dávid elintézte: 999 forintért utazhat mindenki

15:59 Vitézy Dávid forint

Orosz harci drón robbantott fel egy ukrán buszt, sok a halott

14:59 harci drón halott

Médiapiac

Főnyeremény a válás kellős közepén: a Mázlista felvillanyozza a Valentin-napot

21:10 főnyeremény Valentin-nap

Betiltás várhat a közösségi média platformokra Európában a fiatalkorúak számára – napok kérdése a tervezet

20:10 fiatal fiatalkorú

Nem kap halálbüntetést a szüleit megölő fiú – Rob Reiner és neje brutális halála szárad a lelkén

19:10 Halál büntetés

A mémekre elvárt a reakció, a köszönés viszont már nem divat? – Górcső alatt az internethasználat

18:10 köszönés használat

Tarolt a Vészhelyzet Pittsburghben és a Widow’s Bay az Emmy-gálán – Matthew Rhys történelmet írt

17:10 Pittsburgh

Megvan, mikor indul az Árulók – Gyilkosság a kastélyban 5. évada – még egy gonddal több vár az árulókra

16:10 áruló Gyilkosság

TWN

Felejtsd el egy időre a krumplit és a rizst: ez a köret igazi tápanyagbomba

14:50 Bomba krumpli

Igyál minden este lefekvés előtt almaecetet, és megszűnnek a gondjaid: csodákat tesz a szervezeteddel

13:25 csodák

Csempészd bele ezt a fűszert a reggeli kávédba, és villámgyorsan lerobban a makacs zsír

17:45 csempész fűszer

5 vízhajtó élelmiszer, ami kimossa a szervezetben felgyűlt méreganyagokat – Ezeket edd, ha fogyni szeretnél

07:10 élelmiszer

Ne vízben főzd: így készítsd el a fagyasztott zöldborsót, hogy még finomabb legyen

11:15 fagyasztott borsó

Forbes

Meghozták a döntést a Nemzetbiztonsági Bizottságban, ez vár Szijjártó Péterre

17:22 biztonság döntés

Máris eldőlt a Terror Háza sorsa, Tarr Zoltán bejelentette, mi vár a múzeumra Schmidt Mária leváltása után

16:54 terror Schmidt Mária

Vitézy Dávid: Nincsenek szűzlányok a magyar építőiparban – nagyinterjú

16:45 Vitézy Dávid Magyar

Öt részletes vallomás és ötven oldalnyi jegyzőkönyv ellenére sem engedik ki a börtönből a volt fideszes polgármestert

16:37 Fidesz jegyzőkönyv

Hiába ért végert a NER, a Békemenet velünk marad: kiderült, mikor jön a következő

16:02 követ Békemenet

Máris előrelépés történhetett az Orbán fenyegetőzése miatti feljelentésben, úgy tűnik, halad az ügy

15:06 előrelépés jelentés

10perc.hu

Nyelvvizsga nélkül kapott diplomata állást Nagy Márton volt titkárságvezetője - Berendelték a Pénzügyminisztériumba

20:10 Diploma Nyelvvizsga

Leállította ALS-gyógyszerének fejlesztését a Novartis a klinikai vizsgálat után

19:35 klinika Gyógyszer

Eltörli a kormány az ötezer forintos kötelező kamarai hozzájárulást

19:10 árulás hozzájárulás

Helyi közösségek is tulajdonrészt szerezhetnek a szélerőmű-beruházásokban

18:45 Szélerőmű erőmű

Mégsem vezetik ki szeptember végén a kamatstopot

18:20 ember Kamat

36 hiánypótlás után is több mint 2,8 milliárd forint uniós támogatást kapott Mészáros Lőrinc palackozócége

17:55 hiány Mészáros Lőrinc

HR Portál

Húsz év alatt sem tűnt el a nemek közötti szakadék, de Európa vezet - itt a Világgazdasági Fórum friss jelentése

16:35 jelentés Világgazdasági Fórum

Figyelmeztetnek az AI fejlesztők. A HR-nek is lépnie kell

15:35

Megjött a friss adat: ennyivel nőtt a magyarok fizetése

14:14 Fizetés Magyar

Az 50 felettiek is komoly bajban a munkaerőpiacon, nem csak a fiatalok

13:33 fiatal fiatalok

Kirúgták, lefokozták, elengedték őket – most mégis visszahívják a dolgozókat

12:12 dolgozó dolgozók

Nem csak a hátrányos helyzetű gyerekek vannak bajban: Lannert Judit szerint ez mindenkit érint

11:03 Gyerek hátrány

balatonica.hu

Tapolca pisztránggal zárja a szeptembert

02:00 ember Tapolca

Először rendezik meg a Balatoni Szörpfesztivált

02:00 fesztivál Balaton

kerteszkedj.hu

Jobban oldhatja a WC-ben lévő vízkövet, mint az ecet – olcsó házi szer lehet a megoldás

20:36 Olcsó követ

Minden szomszéd a csodájára jár majd: 10 varázslatos virág, amit még most, szeptemberben kell elültetned!

16:57 ember

Már szinte senki sem használ vécékefét: ez a zseniális eszköz a nehezen elérhető részeket is elintézi

16:52 eszköz

Ezért ültetnek szeptemberben krumplit az írek – tavasszal komoly előnyt jelenthet ez a régi módszer

15:47 előny ember

Ezt a sütit annyira szeretjük, hogy már háromszor megsütöttem ezen a héten

15:03

5 nem mindennapi palacsinta recept: ha már unod az egyszerű palikat!

14:37 Recept egyszerű

kertvar.hu

Ezért fújnak a franciák teafaolajat a hűtőbe

21:44

A főzés elején add ezt az olcsó fűszert a húsleveshez – gyönyörű aranyszínű és ízletesebb lesz

20:49 Olcsó arany

Akár 60-szor több C-vitamint tartalmazhat, mint a narancs – különleges gyümölcs, amelyet akár cserépben is nevelhetünk

20:31 gyümölcs C-vitamin

Fahéjas vizet tesznek egyre többen a bejárathoz: végre kiderült miért!

17:02 bejárat járat

Németországban égető szükség van erre a szakmára, a fizetés pedig több, mint havi 1,3 millió forint

15:41 Fizetés égető

7 egyszerű recept: a hét minden napjára egy

14:57 Recept egyszerű

Lender

Mindenhol ott nő, de sokan mégsem tudják, mennyire egészséges ez a növény

17:30 egészséges ennyi

Válassz egy szemet és bepillantást nyersz a lelked mélyére!

17:29

Házi Kinder Bueno szelet recept

14:18 Recept Kinder

3 szobanövény, amely a legendák szerint bőséget és pénzt hoz az életedbe

14:15

Sokan nem is tudják, mi ez a növény, pedig rengeteg jótékony hatása van a szervezetre

15:14 hatás

Kétszer annyi antioxidánst tartalmazhat, mint az áfonya – nálunk is megterem ez a különleges bogyós gyümölcs

09:09 gyümölcs bogyó

Kapcsolódó hírek

A friss kutatás bebizonyította: egy kevés minden nap ebből akár évtizedekkel meghosszabbíthatja az életünket

Ma 22:01 Kiskegyed hossz kutatás

A zodiákus 4 legmakacsabb csillagjegye – lehetetlen őket meggyőzni

Ma 21:03 Bien Diák kacsa

Egyetlen mondat miatt értettem meg, hogy véget ért a házasságunk

Ma 20:33 Bien házas Házasság

Ha a bal tenyereden két rövid vonal keresztezi egymást, ezt jelenti a sorsod

Ma 19:33 Bien kereszt

Ki az a Maria Treben, aki bejáratos volt Isten patikájába?

Ma 19:00 egy.hu bejárat járat

1

Vérfagyasztó tragédia: gyerekek szeme láttára végeztek a 32 éves bokszedzővel

Borsonline - Aktuális

2

Átvezényelték Szingapúrból Nagy Márton volt titkárságvezetőjét, nyelvvizsgája sem volt

kontroll.hu

3

Megszűnt a Bagi-Nacsa páros és Fábry Sándor közmédiás szerződése is

HVG

4

Így jelzi a vizelet, ha valami nincs rendben a veséddel

Mindmegette

5

Jolly döntött: nem folytatja tovább a mulatós sztár

Origo

6

Max Verstappen száz gokartos ellenfelét győzte le Silverstone-ban

Globalhir

7

Megszületett a döntés Szijjártó Péter ügyében, elindul az eljárás

Portfolio

8

Celtic-Fradi: Borbély szerint „bármi is történjen a lelátókon”, tudják, mit kell tenniük

NB1

9

Gabonát követő vetésforgó: mely növényekkel járunk jól?

Agroinform

10

Pink lányából meseszép fiatal cseperedett: Willow már 14 éves

Femcafe.hu

Top hírek 12 óra

1

Mbappé és Vinícius azzal okozott felzúdulást, hogy feltűrték a pólójukat

24.hu

2

Csepp, kapszula vagy tabletta? Eltérő hatása lehet, ezért egyáltalán nem mindegy, hogyan szeded a D-vitamint

Kiskegyed

3

Már a Központi Nyomozó Főügyészségnél vannak az Orbán elleni feljelentés iratai

24.hu

4

Pénzt kaphatnak a gazdák a víz helyben tartásáért – két új támogatás érkezik

Agroinform

5

Forgalomkorlátozás jön a Pécs határában, a kerékpárutat is lezárják

Bama

6

Grillezett gyökérzöldségek mézes-mustáros mázzal

Grill Receptek

7

Videón a küzdelem: Puszta kézzel gyűrte le az állatvédőt az amerikai divattanács elnöke

Femcafe.hu

8

Újabb botrány? Suttyomban gyerekeket videózott egy fideszes a Parlamentben

röviden.hu

9

Pellegrini szerint az egyik legnagyobb gond az ország két táborra szakadása

Felvidék.ma

10

Itt a meghosszabbított határidő! Most még nevezhetsz a Portfolio Agrárdíjakra

Agrárszektor

Top hírek 24 óra

1

Felejtse el a papíralapú tűzvédelmi adminisztrációt!

Kisalföld

2

Balog Zoltán szerint nem az ő feladata volt Vásárhelyi János ellenőrzése

Magyar Hang

3

Újabb kínai márka érkezhet Európába! Már idén bemutathatják az első modellt!

Autónavigátor

4

Veszprém vármegyében is berobban a nyárias idő szerdán

Veol

5

Szoboszlai az évszázad góljával sokkolta a publikumot, de az angol média teljesen megkergült!

Index

6

Zelenszkij: Oroszország továbbra sem hagy fel az ukrán energetikai létesítmények elleni támadásokkal, Ukrajna is folytatja a csapásokat

Kárpátinfo

7

Eltávolították Macklemore-t, sorra távoznak a fellépők Ed Sheeran turnéjáról

Ellenszél

8

Magyar Péter: Már érthető, hogy miért lobbizott a dohányboltok érdekében Németh Balázs

Index

9

Világraszóló lakodalom és virtuális valóság: izgalmas őszi programok várnak Kecskeméten

BAON

10

Itt a Samsung vadonatúj kijelzője, ami a Galaxy S27 mobilokba is kerülhet

NapiDroid

Top hírek 1 hét

1

Egy kamasz 1 évet, egy kisbaba 105 napot vár gondozási helyre – elkészült a gyermekvédelmi diagnózis

Népszava

2

Ezek voltak az Emmy-gála legmeghökkentőbb szettjei, amiket a netezők 1 perc alatt szétszedtek

Joy

3

A Magyar Péter által közzétett alkotmánybíró-jelöltek között váratlan név is szerepel

Nlc

4

Nemzetközi mentőalakulatok a baranyai halálhegyen, ahol két siklóernyős is életét vesztette

Bama

5

Metán szakpolitika és megvalósítás Magyarországon

hellosajto.hu

6

Megszavazta az ukrán parlament a főügyész menesztését

Kárpátinfo

7

Ezt ne tedd a klímáddal ősszel! Tavasszal nagyon megbánhatod

Akciós Újság

8

2027-ben emelik a családi pótlék összegét

Civishír

9

Prince nemcsak rajongott érte, színpadra is állt vele Lisszabonban: most Budapestre jön Ana Moura

Koncert.hu

10

Ursula von der Leyen üzent a húsziknak

Magyar Hírlap

Kapcsolódó kategóriák

Gaming

Tudomány

Esemény

További hírforrások