Könnyen emészthető, nem terheli meg a gyomrot, és a beleidnek, valamint a szívednek is jót tesz. Ha gyakran puffadsz, érzékeny az emésztésed, vagy egyszerűen váltanál, ezt a reggelit érdemes kipróbálnod. Letaszítja a trónról a zabpelyhet: ez a kímélő reggeli lett a dietetikusok új kedvence