- Hirdetés -

Ezért esküsznek rá a sztárok: a tudomány is alátámasztja ezt az edzést

Ma 08:37 nőklapja.hu edzés

Rövid, intenzív, hatékony, de mindenkinek jó? Ezért esküsznek rá a sztárok: a tudomány is alátámasztja ezt az edzést

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Száraz, zsíros, normál? Melyik a tiéd? Nem mindegy, mit kensz így a bőrödre

Ma 11:46 Joy ENSZ

6 tipp, hogy kevésbé tűnjön félelmetesnek a karrierváltás

Ma 11:45 evamagazin karrier

Nem Zabarban volt a leghidegebb: -20 fokot mértek a hőmérők ma hajnalban Szabolcsbákán

Ma 11:31 naphire.hu hideg

Kamu NAV-üzenetekkel bombázzák a lakosságot, ne dőljön be

Ma 11:31 atv.hu lakos lakosság

Melyik generáció küzd meg a legnehezebben a munkaképtelenséggel?

Ma 11:30 HR Portál képtelenség Generáció

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Autóbalesetben elhunyt Jákli Mónika, a Nyerő Páros sztárja

10:10 Nyerő Páros Elhunyt

Hányadikként haladhat át a kereszteződésben a kerékpáros? 100-ból 80 ember sosem jön rá a helyes válaszra, pedig rendkívül egyszerű a megoldás

09:40 ember Kerékpár

Meglepő, mitől fél Melania Trump: ezért nem mosolyog soha nyilvánosan a first lady

09:30 First Lady Melania Trump

Hatalmas örömhírt közölt a palota: érzik az új királyi bébi

09:25 Király

Emailt kaptál a NAV-tól, melyben azt írják, hogy te is jogosult vagy az adóvisszatérítésre? Egy percig se hidd, hogy ez az igazság

09:00 email igazság

D-vitamin és cukorbetegség? Meg fogsz lepődni, hol találtak kapcsolódási pontot a kutatók

08:48 Cukorbetegség Betegség

Borsonline

Laktózmentes receptek: teljes menüsor egyszerűen. Mutatjuk a legjobb fogásokat!

10:58 Recept fogás

A kék fény káros hatásai: így védd meg a szemed az ártalmaktól, mielőtt nagy baj lesz

10:45 hatás kék fény

„A 8 éves fiam beszéde lelassult – 10 hónappal később már nem volt köztünk”

10:30 Beszéd

Balatoni korcsolyázás: mutatjuk, hol lehet már jégre menni

10:15 Balaton

Boráros Gábor üzent Jákli Mónika halála után

09:47 Halál

Belobbant az ekcémád a hidegben? Így tehetsz ellene

09:45 hideg ellen

atv.hu

Kamu NAV-üzenetekkel bombázzák a lakosságot, ne dőljön be

11:31 lakos lakosság

Szijjártó elmondta, miért fogadta el az oroszoktól a Barátság érdemrendet

10:50 barát Érd

Orbánék európai szövetségese szokatlanul keményen beleszállt Trumpba

10:10 európai

Újabb halálos vonatbaleset történt Spanyolországban, sok a sérült

09:39 Vonatbaleset Vonat

Rezsicsökkentés: nagy bejelentésre készül az Orbán-kormány

09:09 bejelentés Rezsicsökkentés

Valami történt Trump gépével az óceán felett, miközben Davosba tartott

08:38 Davos

naphire.hu

Nem Zabarban volt a leghidegebb: -20 fokot mértek a hőmérők ma hajnalban Szabolcsbákán

11:31 hideg

Tragikus autóbalesetben vesztette életét Boráros Gábor volt párja, Jákli Mónika – mindössze 31 éves volt

10:50 Autóbaleset Baleset

Megkongatta a vészharangot a NAV: 140 ezer forintos adóvisszatérítéssel hitegetik a csalók a magyarokat

10:10 agyar Csaló

Nagy bejelentést tett Orbán Viktor, már ma hozzányúlhat a kormány a rezsicsökkentéshez

09:39 Orbán Viktor Rezsicsökkentés

Videón az autópályán történt brutális tömegbaleset: több mint 100 jármű ütközött össze a hóviharban

09:09 vihar Baleset

Kóka János mentette meg Szijjártó Péter életét: „tényleg az utolsó pillanat volt”

08:38 Kóka János Szijjártó Péter

Médiapiac

Kepes András ezért hagyta ott a televíziózást, és a közösségi médiáról is őszintén beszélt

11:30 televízió közösség

Elsöpörheti az okostelefonokat az OpenAI új kütyüje – kiszivárgott, mire készülhetnek

10:30 Kütyü Okostelefon

Fia súlyos vádjai után David Beckham is üzent

09:31 David Beckham

Harry herceg és Elton John együtt perelnek: súlyos vádak a Daily Mail kiadója ellen

08:30 Elton John Harry herceg

Bejelentette a közmédia, hogy egy zsarnokság elleni filmet mutat be

07:12 Közmédia ellen

Nyilatkozott az ATV Híradó új műsorvezetője

06:28 Híradó

vasarnap.hu

Varga-Bajusz Veronika: A központi középfokú írásbeli felvételi egy jól beállt rendszer (VIDEÓ)

11:23 bajusz Felvételi

Orbán Viktor: A rezsicsökkentésre most rá kell tennünk egy lapáttal, és rá is fogunk

10:46 Orbán Viktor Rezsicsökkentés

Leó pápa köszönetet mondott a vatikáni rendfenntartó erőknek a szentév biztosításáért

10:16 Vatikán biztos

Hölvényi György: Az Európai Unió békeprojektként született, nem szabad hagyni, hogy háborús projektként haljon meg (VIDEÓ)

09:36 Európai Unió Háborús

Figyelem! A NAV nevében adathalászok küldenek csaló e-maileket

09:00 E-mail Csaló

Szent Ágnes élete és vértanúsága

07:34 Ágnes

10perc.hu

Az Alkotmánybíróság kimondta, hogy marad a szolidaritási hozzájárulás: Karácsony is reagált

10:42 Karácsony Alkotmány

Új pozitív hatását fedezték fel a D-vitaminnak

10:12 Pozitív D-vitamin

Újabb csalásra figyelmeztet a NAV: ne kattintson, ha emailt kapott adóvisszatérítésről

09:37 Csalás email

Komoly atomveszélyre figyelmeztet Dél-Korea

09:10 Dél-Korea Korea

A rezsicsökkentés módosítását lengette be Orbán Viktor

08:39 Orbán Viktor Rezsicsökkentés

Dánia kimondta: háború lesz, ha az USA katonai erőkkel szállja meg Grönlandot

08:22 Dánia Grönland

HR Portál

A NAV nevében keresik meg áldozataikat a csalók - erre kell figyelni!

10:07 áldozat Csaló

Ők keresik a top vezetőket: itt a lista a legnagyobb vezetőkiválasztó cégekről

08:33 cégek

Négyszáz új dolgozót toboroz ez a cég Debrecenben

08:20 dolgozó Debrecen

Így alakulhatnak a cafeteria keretek 2026-ban

07:20 Cafeteria keret

Boldogtalan britek: stresszesek és túlterheltek a szigetország dolgozói

06:20 Stressz ELTE

Véres küzdelem egy állásért - Oscar-jelölt mozifilm mutat görbe tükröt a munkaerőpiacnak

05:20 Állás jelölt

TWN

Megrázó képek a helyszínről: Jákli Mónika borzalmas balesetben hunyt el

10:43 helyszín Baleset

Ugrott egy Audi, a milliók és bezárt egy étterem: a 35 éves nyíregyi srác után 2 újabb gyanúsított - Fotók

10:00 fotók étterem

Dagasztógépbe szorult a cukrászatban Miki és meghalt

07:25 cukrász meghalt

Tombol a tél: kemény fagyokkal és riasztással érkezik a hideg

06:35 Riasztás fagyok

Meglátták az állatgondozók ezt a macskát és elállt a lélegzetük

21:00 állat gondozó

Így távolítsd el a ragadós zsírfoltokat a konyhaszekrényekről – van egy trükk, amit sokan kihagynak

19:30 konyha

Joy

"27 évesen randiztam egy 50 éves pasival, ami a randin történt, ultraciki volt"

10:31 Randi

Ez ám a 18 pluszos infó: sokkoló titkot fedeztek fel a világsztár által írt dalban

08:46

"Régen 5 gyereket neveltem, mégis könnyebb volt, mint a mostani fiataloknak" - Egy idős magyar néni véleménye

05:31 ELTE agyar

Ezzel a kávés trükkel tesztelnek titkon téged az állásinterjún: észre se veszed

04:31 Állás állásinterjú

10 színész a Harry Potter filmekből, aki már elhunyt

03:31 Harry Potter Elhunyt

Ezekre a sneakerekre lesz érdemes odafigyelni 2026-ban

22:31 Érd érdem

Instyle

Szakértők szerint ezt a két fűszert kell a kávédhoz adni, ha egészséges szívet szeretnél

11:25 egészséges fűszer

4 csillagjegy, akinek nagy felismerések robbannak be az életébe a következő napokban - heti horoszkóp: január 19-25.

06:15 Elismerés Horoszkóp

4 blézerfazon, ami már nem lesz divatos 2026-ban - mutatjuk, mik jönnek helyettük

05:20 divat

The 25 Best Dressed Men: Íme 2025 legemlékezetesebb vörös szőnyeges pillanatai férfi sztároktól

03:20 emlék emlékezet

6 zseniális film 2025-ből, amit méltatlanul alulértékeltek és elfelejtettek - te mennyit láttál közülük?

18:25 ELTE ennyi

2026 telének egyik kulcsdarabja: így viselik a stílusos nők a mellényeket a mindennapokban

11:25 darab kulcs

Instylemen

A tervező, aki nemcsak a nők, de a férfiak nyelvén is értett

08:30 férfiak férfi

10 érdekesség a születésnapos Kevin Costnerről, amiről talán nem is hallottál

05:10 Érd Születésnap

iPhone-ra és macOS-re is jön a Civilization 7

04:10 iPhone civil

"Ez egy hülye. Nagyon gazdag, de hülye" - beleszállt Elon Muskba a Ryanair vezére

03:10 gazda Elon Musk

Kritika: 28 évvel később – A csonttemplom

02:30 kritika csont

Mindenkinek van egy ciki sztorija – TRÚMEN S03E07

02:10

evamagazin

Már nem saját fogyására a legbüszkébb, hanem arra, hogy másoknak segít életmódot váltani — Subicz Erika sport coach-csal beszélgettünk

08:35 fogyás Coach

Napi horoszkóp január 21.: a Rákok átadhatják magukat az események sodrásának, a Mérlegek beiktathatnak egy kis testmozgást

06:01 testmozgás Horoszkóp

13 stílusos kiegészítő, amivel a téli szetted igazán különlegessé válik

05:35

Vitaminok, amiket mindennap érdemes lenne szedni

05:05 Érd érdem

Akik még azelőtt képesek megmenteni a babák életet, hogy megszülettek volna

18:05

6 testápoló, ami felveszi a harcot a száraz bőr ellen

11:45 Ápoló ellen

balatonica.hu

Téli madárvilág a Balatonon: hogy élik túl a zord időt?

10:03 Balaton

A BIDF filmfesztivál a veszprémi Fotonba látogat

18:18 Veszprém fesztivál

Újévi hangversennyel ad új lendületet a télnek Tapolca

17:50 Tapolca

Veganuár: három egyszerű, melegítő recept januárra

16:00 egyszerű Recept

Amikor a szauna színházzá válik: a legújabb wellness őrület

15:15 Wellness Színház

Kapcsolódó hírek

Ez a szokás észrevétlenül pusztítja a beleidet: 30%-kal növeli a vastagbélrák kialakulását

Ma 11:15 Femcafe.hu kialakulás alakulás

A kórházi vizsgálat után dagadt duplájára a magyar páciens lába: mindenki megrökönyödött, amikor felhúzta a nadrágja szárát

Ma 11:10 Femcafe.hu agyar Magyar

Egy anya követte a ChatGPT tanácsát, megdöbbentő eredménye lett

Ma 10:17 nőklapja.hu eredmény követ

Rendkívüli áttörés! A tudósok szerint így előzhető meg a demencia

Ma 10:00 Ripost áttörés Demencia

Súlyos járványveszély 2026-ban: ezek a vírusok tarolhatnak világszerte, Magyarország sem ússza meg?

Ma 09:51 Pénzcentrum - Egészség Magyarország Vírus

Top hírek

Hogyan rendezzük be olcsón a modern nappalit?

Kisalföld

Százból csak néhány ember tudja hibátlanul kitölteni ezt a friss napi kvízt - Agykarbantartó kvíz

Alon

Lázár János megmondta a jövőt a szerinte “ravasz” tiszás aktivistának

atv.hu

Gyilkos anyával érzékenyít a Netflix

Demokrata

Miért van mindenkinek merche? Merch-őrület, fogyasztói FOMO

Minner

Nagy tévedés, hogy a csípős étel gyógyít – ezért veszélyes a hasnyálmirigyre Dr. Czakó László és Dr. Schwab Richard gasztroenterológusok szerint

HáziPatika

Mentőhelikoptert riasztottak a Tescóhoz: egy kisbaba élete a tét

Borsonline

Harry herceg és Elton John együtt perelnek: súlyos vádak a Daily Mail kiadója ellen

Médiapiac

Öreg ember őzikéje

Szoljon

Életveszély a Balatonon: alattomos rianások nyílnak a vastag jégtakaróban

naphire.hu

Top hírek 12 óra

Hideg kőfalak között – így vészelték át a telet a középkorban

Akciós Újság

Botrány a kulisszák mögött! A Grace klinika sztárjai szerint Patrick Dempsey rettegésben tartotta őket!

Filmezzünk!

"Ez egy hülye. Nagyon gazdag, de hülye" - beleszállt Elon Muskba a Ryanair vezére

Instylemen

Egressy Mátyás eltűnésének végére még mindig nem került pont

Promotions

Tóth Alex egy év alatt a másodosztályból jutott a világ élvonalába és még az edzőjét is megsiratta

Origo - Sport

Kincsvadászok: Fejes Tamás felismerte magát egy festményen, de egy régi motorra is felfigyelt

Femcafe.hu

Matt Damon már évekkel korábban kiszúrta Pedro Pascal kivételes tehetségét

Liner

Súlyos következményei vannak, ha egy fiatal nem is álmodhat saját lakásról vagy stabil egzisztenciáról

Telex

Napi horoszkóp 2026. január 21. – Nagy dolgok vannak születőben

Alon

"Csak a magyar Orbán Viktor táncol ki a sorból, mint mindig"

Klubrádió

Top hírek 24 óra

A katonai múlt találkozása a modern divattal

Civishír

Emberelőnyben bukott pontokat a Napoli Koppenhágában

RTL

Szembejött a valóság Magyar Péterrel: kiosztották az igazukért küzdő gazdák (videó)

Vaol

Beleharangoztak Hadházy Ákos tüntetésébe, feljelentették a templomot

Demokrata

Egy éve irányítja a világot "a krapek, aki totálisan kiszámíthatatlan"

Klubrádió

Óriási siker az új Netflix‑thriller – ha még nem kezdtél bele, itt az idő

Liner

Digitális szolgáltatások az iparban

Műszaki Magazin

Dunai Vasmű hírek – felszámolás, állásbörze, vállalkozói támogatások

Duol

Jézus Krisztust szeretni ma lázadás?

Gondola

Mütyi cica és Tepsi kutya is részt vehetett az egyetem nyílt napján

Sonline

Top hírek 1 hét

Elindultak a kézbesítők a megemelt nyugdíjakkal

Pécsi Újság

Didergős hétnek nézünk elébe

Borsodhír

Kiderült, hogy egyáltalán nem néma ez a fenséges állat

Kárpátinfo

Húszéves a Mária Rádió

Gondola

Hugh Jackman elvesztette Marvel-rekordját, de már tudja, hogyan szerezheti vissza

Puliwood

Városi falu Amszterdamban

Tervlap

High-tech fogászat: miért népszerű megoldás az All-on-4?

Technokrata

Ma még beadhatók az iskolakezdés halasztásához kapcsolódó kérelmek

Pécsi Újság

Orbán Viktor: Az ország kiállta a hópróbát

Gondola