Januárban különösen jól esik minden, ami belülről melegít. A hideg napok, a kevesebb fény és a lassabb ritmus idején ösztönösen nyúlunk a gőzölgő bögrék után. Egy jól megválasztott meleg ital nemcsak komfortot ad, hanem finoman támogatja az immunrendszerünket is. Íme öt melengető, tápláló ital, amelyeket érdemes beépíteni a tél mindennapjaiba. 1. Gyömbér–kurkuma tea A belső 5 melengető ital, ami támogatja az immunrendszeredet a téli hónapokban