Nem könnyű eldönteni, hogy mit ehetünk és ihatunk, amikor megszabadulnánk a makacs pluszkilóktól. A dietetikusok azonban most tiszta vizet öntöttek a pohárba. Van 5 ital, ami elsőre nem tűnik fogyókúrabarátnak, a szakemberek szerint viszont bátran fogyaszthatók diéta alatt is.