Ez az olcsó őszi zöldség több C-vitamint tartalmaz, mint hinnéd: teljesen feltöltheted vele a szervezeted vitaminraktárát

Nem csak a citrusfélékhez érdemes nyúlni, ha több C-vitamint szeretnénk bevinni: egy olcsó, ősszel is könnyen beszerezhető zöldség meglepően sokat tartalmaz belőle.