Nem mozdul a mérleg? Ezeknek a vitaminoknak a hiánya akadályozhatja a fogyást

Hiába figyelünk az étkezésre, a mérleg mégsem akar megmozdulni? Bár rengeteg tényező állhat a háttérben, néha bizonyos vitaminok és ásványi anyagok hiánya közvetve a fogyást is megnehezítheti.