Pikáns fetakrém chilivel keverve – Görög joghurt lágyítja
Ízvilágában hasonlít a mi körözöttünkre, de a chilitől csípős lesz ez az izgalmas és egyszerűen elkészíthető fetakrém.
Só&Bors
Szaftos húsgolyó répával és spenóttal dúsítva, sütőben sütve
Szaftos, puha, isteni és még egészséges is az alábbi húsgolyó, akár diétába is beilleszthető, ugyanis sütőben sül.
Édes kuszkusz vörösáfonyával és mandulával – Reggelire és desszertnek is kiváló
Ha eddig csak sós ételek mellé tudtad elképzelni a kuszkuszt, ideje kipróbálnod édességként is.
10 étel, amiben sok a B-vitamin: a hiánya fáradtságot és emésztőrendszeri problémákat is okozhat
Egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozással a legtöbb vitamint be tudod vinni a szervezetedbe, így semmilyen vagy csak minimális pótlásra lehet szükséged.