A téli hidegben sokunk számára esténként az első gondolat egy vastag pizsama és egy még vastagabb takaró. Pedig a szakértők szerint az, ha meztelenül alszol, nem csak nyáron, hanem télen is szolgálhatja a tested regenerálódását – feltéve, hogy a környezeted és a komfortérzeted is rendben van. Tudtad? A meztelen alvás rendkívül egészséges, még télen is!