A január nem csupán az újévi fogadalmak elsődleges harctere, hanem a karácsonyi dőzsölés általános ellensúlyozása is egyben. Ilyenkor tudatosabban figyelünk az élelmiszerek és ételek egészségesebb összeállítására, hogy újult erővel vágjunk neki az új esztendőnek. A fehér cukor természetes alternatívái