Sokan minden reggel megszórják vele a zabkását, a kávét vagy a sütit – pedig a fahéj túlzott fogyasztása komoly egészségügyi kockázatokat hordoz. Kutatások szerint a népszerű fűszer egyik összetevője akár májkárosodást is okozhat, ha rendszeresen és nagy mennyiségben kerül a szervezetbe. Ez a hétköznapi fűszer károsabb az egészségedre, mint az alkohol