Akár egy közeli veszteséget próbálsz éppen feldolgozni, akár egy régebbi sebet tépnek fel az ünnepek, a karácsony sokak szívében felerősíti a gyász élményét is. Fontos tudnod, hogy ez teljesen normális, és bár kevesebbet beszélünk róla, sokan küzdenek hasonló fájdalmakkal az ünnepek alatt. Ha elfogadod és tudatosítod magadban ezeket az érzéseket, könnyebb lesz megtalálnod a módját annak, hogy békére lelj az ünnepek alatt, és örömet is találj azok társaságában, akik még itt vannak veled.