Egész évben azért küzdünk, hogy nyárra formába kerüljünk, amit aztán a nyaralásunk során hamar el is veszítünk. A vakáció ugyanis többek között a folyamatos evést is jelenti. Ám egy kis tudatos odafigyeléssel elkerülhető a hízás - Pirner Alma tippjei ebben segíthetnek.