Táplálkozási szakember: 60 felett egy tányér lencse többet ér, mint sok drága „szuperélelmiszer”

Egy francia dietetikus szerint idősebb korban egy egyszerű lencsés étel zöldséggel és olívaolajjal táplálóbb lehet sok drága terméknél. A számok és egy négy országban végzett vizsgálat is mellette szólnak. A Táplálkozási szakember: 60 felett egy tányér lencse többet ér, mint sok drága „szuperélelmiszer” bejegyzés először Kertészkedj-én jelent meg.