A C-vitamin az egyik legfontosabb tápanyag, amely nemcsak az immunrendszer működését támogatja, hanem a bőr, az erek és az ízületek egészségéhez is hozzájárul. Bár sokan a citrusféléket tartják a legjobb forrásának, létezik egy kevésbé ismert gyümölcs, amely ennél is jóval többet tartalmaz belőle.