A nyári hőség alapból sem gyerekjáték, hát még várandósan. Amikor már egy rövid séta is kihívás, a tested pedig nonstop túlórázik, jön a kérdés: hogyan lehet ezt ép ésszel kibírni? Egy kis rutinváltással, sok vízzel és még több önkímélettel azért túlélhetőbb, mint elsőre tűnik.