Reggel a metrón kapaszkodsz, napközben egy légkondicionált irodában dolgozol, este pedig beülsz valahová a barátaiddal. Ismerős a helyzet? A városi életforma velejárója, hogy folyamatosan emberek között vagy, ami a szezonális vírusok idején komoly kihívás elé állítja az immunrendszeredet. Nem kell azonban remeteként élned ahhoz, hogy megúszd a betegségeket. Ha beépítesz néhány tudatos szokást a napirendedbe, … A Immunerősítés okosan – Így kerüld el a szezonális betegségeket a közösségi terekben bejegyzés először Budapest24-én jelent meg.