Értesítések engedélyezése

Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

2026.01.14. szerda | Időjárás: -4.6°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Ezért jó a mediterrán étrend: a hosszú élet és az egészséges szív titka

Ezért jó a mediterrán étrend: a hosszú élet és az egészséges szív titka

Ma 07:50 Só&Bors egészséges Trend

A mediterrán étrend nem csupán egy táplálkozási minta, hanem az egészséges életmód része, amely magában foglalja a rendszeres fizikai aktivitást és a közös étkezések élményét a családdal, barátokkal.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Emelkedik az üzemanyag ára csütörtöktől – jobb, ha mindenki felkészül, ennyit fizethetünk a kutaknál

Ma 10:10 naphire.hu ennyi Üzemanyag

Vezet a Tisza az év elején, 10 százalékponttal előzi a Fideszt a legújabb felmérés szerint

Ma 10:10 atv.hu Felmérés Tisza

Embert gázolt a vonat Budatéténynél - késésekre lehet számítani a vonalon

Ma 10:05 Borsonline Buda Vonat

Kiakadtak a nézők a Netflix új filmjén: teljesen átírták a könyv sztoriját, amiből készült

Ma 10:01 Joy Netflix könyv

Benézett a kutya a kályhába és megpecsételődött a két szabolcsi férfi sorsa

Ma 10:00 TWN Kutya férfi

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Tetoválást csináltatott a férfi: halálra rémült, amikor rájött, mi történt ezután a testével

09:30 Válás Tetoválás

Hogyan kezeljünk váratlan helyzeteket az esküvőn? Egy ceremóniamester mentőötletei

09:11 Hogyan ceremónia

Lehull a lepel: a Kincsvadászok sztárja végre elárulta a nagy titkot, ami eddig lázban tartott minden nézőt

08:53 kincsvadász kincs

Jön a 180 fokos fordulat az időjárásban: a saját bőrünkön tapasztaljuk majd, amire álmunkban nem gondoltunk volna

08:30 Időjárás asztal

Stohl András exfelesége máris új életet kezdett a válás után: ez a férfi rabolhatta el a szívét

08:10 Stohl András Válás

Titkos design: Kétszer akkorának fog tűnni a szobád ezekkel a színekkel

06:22 Korán design

Borsonline

Embert gázolt a vonat Budatéténynél - késésekre lehet számítani a vonalon

10:05 Buda Vonat

Hegyes Berci: „Érzem, hogy Luca az igazi!”

10:00 egyes

Munkahelyi témák, amikből botrány lehet: mit mond a HR, miről beszél mindenki valójában, és hol a határ, amit nem érdemes átlépni?

09:50 Érd botrány

Ezt a 3 csillagjegyet előléptetik 2026-ban – Vajon a te köztük vagy?

09:45 Csilla csillag

Király Linda: „Most már teljesen elégedett vagyok azzal, hogy hány kilót mutat a mérleg”

09:30 Király Király Linda

Holtan esett össze a hóban, áldozatot követelt a -12 Celsius-fokos hideg

09:25 áldozat Celsius

atv.hu

A kormány azt állítja, hogy ez a jelentés Ukrajna uniós finanszírozásáról és megszorításokról szól

09:39 Ukrajna Megszorítás

Fontos tudnivalókat közöltek az április 12-i választásról, minden választót érint

08:38 április

Gulyás Gergely megmutatta meseszép feleségét, így néz ki a miniszter szerelme

08:08 Gulyás Gergely feleség

Már csak két vármegyét veszélyeztet az ónos eső, az ország többi részében megnyugszik az időjárás

07:37 Időjárás Eső

Több mint egymillió nyugdíjast érint, februártól teljesen ingyenesen vehetik fel a juttatást

07:07 egymillió Nyugdíj

Hajnalban bukkantak rá az esztergomi kislányra a rendőrök, azonnal cselekedtek

06:36 Esztergom kislány

naphire.hu

Emelkedik az üzemanyag ára csütörtöktől – jobb, ha mindenki felkészül, ennyit fizethetünk a kutaknál

10:10 ennyi Üzemanyag

Sokkoló jelentés: a magyar nyugdíjasok nem jutnak elegendő élelmiszerhez és gyógyszerhez

09:39 Gyógyszer Nyugdíj

Újabb veszélyes fordulatot vesz az időjárás: estére jön az ónos eső, térképen mutatjuk, melyik megyékre adtak ki riasztást

09:09 Riasztás Időjárás

Sokkoló fotó, nagy a baj: Vasvári Vivien a kórházból jelentkezett be

08:38 Vasvári Vivien kórház

Óriási nyomás alatt Grönland – most kimondták, kit választanak

08:08 Grönland Asztana

Jelentkezőket toboroznak az áprilisi választásra – nem kevés pénz jár érte

07:37 jelentkező április

Médiapiac

Valóra válik Kálloy Molnár Péter egyik utolsó kívánsága

08:35 kívánság Kálloy Molnár Péter

Hollywoodban vették őrizetbe a a világhírű színészt, februárban bíróság elé állítják

07:35 Hollywood Bíróság

Hatalmas a rajongótábora, készül is a népszerű kórházas sorozat 3. évada

20:20 házas kórház

Lesz még Frodo Elijah Wood? Itt a rejtélyes válasz

18:50 Elijah Wood

Megint beintett a kiadóknak az AI: podcastekből vág ki reklámokat

18:15 Podcast Reklám

Ezt látva teljesen kiakadtak a Stranger Things rajongói

17:30

vasarnap.hu

Brüsszel ezeknek a támogatásoknak az eltörlését várja el Magyarországtól Ukrajna jólétéért

09:12 Brüsszel Magyarország

Nolai Szent Félix – a csendes segítség embere

06:48 ember segítség

Ungváry Zsolt: A fontos dolgok általában igazak

06:03

További béremelések jönnek – A kormány megbecsüli a vízügyi dolgozók áldozatos munkáját

22:00 áldozat dolgozó

Donald Trump amerikai elnök segítséget ígért az iráni tüntetőknek, és további tiltakozásra buzdított

21:00 Donald Trump Amerikai elnökválasztás

Combosodik – Erősödött a forint

20:00 forint

10perc.hu

Fizet a biztosító, ha balesetet szenvedünk télen, nyári gumival?

09:28 Baleset biztos

Aranyat érhet a fiókban porosodó régi mobilod – itt van mit csinálhatsz vele

08:57 arany

Közeleg az enyhülés, tragédia Thaiföldön és újabb sötétség Ukrajnában: itt vannak az este legfontosabb hírei

08:37 Thaiföld enyhülés

Választás 2026: Itt a hivatalos menetrend és a legfontosabb határidők

06:53 Menetrend Trend

Nem minden szánkózás megengedett – mit tilt a rendőrség?

06:28 Rendőrség Szánkó

Tóth Gabi: Manipulálták a videókat, az AI-val akarnak lejáratni

06:07 Tóth Gabi járat

HR Portál

A képességek és a tudás értékteremtő használata a kulcs 2026-ban - Branyiczki Imre, az EPAM Hungary HR igazgatója

08:59 használat érték

Ennyivel több hitelt tudnak felvenni a kétgyermekes anyák - mutatjuk a részleteket

07:42 ennyi Hitel

Elképesztő álommunkák, amikről valószínűleg sosem hallottál

06:41

Jön az AI és a kiégés? - Emiatt aggódnak leginkább a dolgozók 2026-ban

05:41 dolgozó Kiégés

Így segít a Bérgarancia Alap az elmaradt munkabér kifizetésében

15:48 elmarad garancia

Aggasztó adatok - Már a fiatalok sem hisznek a magyar nyugdíjban?

12:45 adatok Nyugdíj

TWN

Négy napig keresték Johannát: a rendőr szeretője végül beismerte a gyilkosságot

07:25 gyilkos Gyilkosság

Még nincs vége: ónos eső miatt adtak ki riasztást ezekben a vármegyékben

06:35 Riasztás Eső

Leleplezték: ebben a hotelben játszódik a Fehér Lótusz 4. évadja

21:00 Hotel Fehér

A kávé vagy a tea egészségesebb? Ezt mondja a dietetikus

19:30 egészséges dietetikus

Ebben a 9 filmben tényleg meztelenre vetkőztek a sztárok

18:00 meztelen

Egy ismeretlen nőbe szeretett bele a férfi: ami ezután történt, arra senki nem számított

16:00 férfi ismeret

Joy

Így lehetsz igazán szerencsés ember 2026-ban a kínaiak szerint

07:01 ember Szerencs

Napi horoszkóp január 14.: a Rákokra új kihívás vár, az Oroszlánok csábító ajánlatot kapnak

06:01 Horoszkóp ajánlat

7 színésznő, akit terhesen hagytak el - Egyedül csinálták végig

05:01 egyedül egyed

Ha valaki otthonában ezt a 7 dolgot látod, segítségre van szüksége, de azonnal

04:01 segítség

7 póz, amit minden nő imád, méghozzá emiatt

03:01

A szívfacsaró ok, amiért ez a két ikonikus sztár szóba se áll egymással már

19:31

Instyle

Van, amit sosem akarnak újra látni: a kritikusok szerint ez Patrick Dempsey legrosszabb és legjobb filmje

18:25 Dempsey kritikus

7 vitamin, amiből a legtöbb embernél hiány alakul ki már januárra - ezeket kezd el pótolni, hogy ne merüljön ki a szervezeted

11:25 ember hiány

Szende kislányból a vörös szőnyeg merész stílusikonja - Millie Bobby Brown stílusevolúció

05:20 Millie Bobby Brown Brown

5 fajta szénhidrát, amit a 40 feletti nőknek a dietetikusok kötelezővé tennének a gyorsabb anyagcseréért és karcsúbb vonalakért

03:20 dietetikus fajta

Botrányok és váratlan jelenetek: Minden idők legőrültebb és legemlékezetesebb pillanatai a Golden Globe-díjátadóról

19:25 Golden Globe Díjátadó

Ezek voltak 2025 legmerészebb meztelenruhái a vörös szőnyegen

18:25 meztelen

Instylemen

Négy limitált Seiko a 145. születésnapra

06:10 Születésnap

Ferrari mint pajtalelet? Ekkora szerencse nem is létezik!

05:10 Szerencs Ferrari

Te hogyan reagálsz a stresszre? Ezt árulja el rólad!

04:10 Stressz Hogyan

Retró Game Boyjá varázsolja telefonodat a Pocket Taco

03:10 Telefon

Jó kis majmos vérengzés jöhet? - Kritika: Ősi ösztön

02:10 kritika

Ezek voltak a Golden Globe-gála legstílusosabb órái

06:10 Golden Globe Golden Globe-gála

evamagazin

7 jel, ami arra utal, hogy a gyereked több figyelemre vágyik

08:35 Gyerek figyelem

Túlélni a telet stílusosan: 10 hóálló csizma a hideg napokra

05:35 hideg csizma

5 csillagjegy, akinek 2026-ban megváltozik a magánélete

05:05 Csilla csillag

10 romantikus film, amitől pillangók repdesnek a gyomrunkban a hideg januári napokon

18:05 Romantikus antik

6 újévi fogadalom, ami megváltoztatta az életem

11:45 fogadalom

„A fiam karácsonykor eljegyezte a barátnőjét, de én nem tudok örülni”

08:35 barát Karácsony

balatonica.hu

Rajzolt dallamok – különleges kulturális est Veszprémben

10:06 Veszprém dallam

Dél-Balatoni Sétáló Kóstoló Rádpusztán

07:00 Balaton Dél-Balaton

Extrém kihívás, ikonikus útvonal, egyszeri téli élmény

09:00 kihívás élmény

Éjszakai korizás, buli és közösségi kihívás a Balatonnál

05:00 éjszaka Balaton

48 éves korában elhunyt régi barátunk, Horváth Krisztián, azaz Chriss Ronson

21:02 barát Elhunyt

Ezek a zenei fesztiválok nagyot fognak szólni 2026-ban

18:23 fesztivál Fesztiválok

Kapcsolódó hírek

Pro Gastronomia

Ma 10:12 Trademagazin

Még több zsírt javasolnak Amerikának az új hivatalos táplálkozási ajánlások

Ma 10:07 Telex ajánlás Hivatal

Egyél chilit, ha fogyni akarsz!

Tegnap 19:46 Anyamagazin chili

Benne van a tudás, benne van az íz!

Tegnap 15:00 egy.hu

Minőség a csészében: a rum útja a cukornádtól a téli teáig

Tegnap 14:01 Debreceni Nap cukor

1

Holtan esett össze a hóban, áldozatot követelt a -12 Celsius-fokos hideg

Borsonline

2

Hogyan kezeljünk váratlan helyzeteket az esküvőn? Egy ceremóniamester mentőötletei

Femcafe.hu

3

Sokkoló fotó, nagy a baj: Vasvári Vivien a kórházból jelentkezett be

naphire.hu

4

Mától otthonról nézheted: Ezt a 2. világháborús cápás horrort 2025-ből nem láthattad a mozikban, streamingen pótolhatod!

Mafab

5

Nem emlékszel az álmaidra? Így árulja el a tested, hogy mennyire egészséges vagy

RTL

6

Büntetőeljárásban vizsgálhatják Rogánék közpénzes propagandaköltéseit

Forbes

7

Elon Musk szerint ne vegyük meg a Tesla új autóját ha kedves az életünk

PC Fórum

8

Hógolyókkal dobálták meg Ana Bekutát Čačakon

Szabad Magyar Szó

9

Sokkoló kritikát kapott Szoboszlai Dominik, ezt nem teszi zsebre

naphire.hu

10

"Szeretnék normális életet élni!" - 17 évesen lebénult a táncosnő egy ritka rendellenesség miatt

Borsonline

Top hírek 12 óra

1

Hivatalos információk érkeztek a Honor Magic 8 Pro Air kameráiról

NapiDroid

2

Csodák közelednek: A Vénusz különleges meglepetést tartogat 5 csillagjegy számára

Mirage

3

35 évet vártunk arra, hogy a legendás sci-fi újra szárnyalni kezdjen

Liner

4

Gyömbér allergia tünetei és felismerésük a mindennapokban

Extrafoci

5

3 lenyűgözően látványos második világháborús film, amik mind mesterművek

Liner

6

Elhunyt a legendás szinkronszínész, Orosz István

Nlc

7

Jó kis majmos vérengzés jöhet? - Kritika: Ősi ösztön

Instylemen

8

Ez a lány biztosan nem panaszkodik, hogy nem figyelnek rá a férfiak

Player

9

Edzője szerint Francis Ngannou élete formájában van, szeretne visszatérni a UFC-be

TotalDamage

10

Az osztrák ötödosztálytól Athénig – Thury Gábor publicisztikája

Nemzetisport

Top hírek 24 óra

1

Le kell lombozunk a kedélyeket: úgy fest, mégsem készül új Prototype-játék

Gamekapocs

2

Az ónos eső miatt átmenetileg leállt a Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtér

Gondola

3

Szerződést bontott a Kaposvári KK Kis Raullal

Sonline

4

Shawn Mendes ezúttal egy brazil szépségbe szerelmes, kézenfogva kapták őket lencsevégre

Index

5

Ezt mostantól ne csináld, azonnal büntet a rendőr, ha meglátja

Nlc

6

Véssétek fel a naptárba: január 15-én új játékmenet érkezik a Resident Evil: Requiemből

Gamekapocs

7

Akár tíz fok is lehet szerdán napközben Baranyában

Mohácsi Újság

8

Marine Le Pen visszatért a bíróságra, fellebbezése dönthet a 2027-es elnökválasztásról

Körkép

9

Az év hőse a 81 éves nagymama, aki Minecraft streamekből szedte össze a pénzt unokája rákkezelésére

GameStar

10

Légiósok: Varga-debütálás Görögországban, Sauer-gól Hollandiában

Új Szó

Top hírek 1 hét

1

Tavaly 128 155 használt autó érkezett külföldről

Szolnoki Napló

2

Lázár János: Magyarország utolérte Ausztriát

Borsodhír

3

Az EU-ban átlagosan 5,5 százalékkal, Magyarországon 21,1 százalékkal drágultak a lakások 2025. harmadik negyedévében

Üzletem

4

Mikor segít a Bérgarancia Alap az elmaradt munkabér kifizetésében?

Üzletem

5

SZUPERMENZA – Szedni szabad, pazarolni nem!

Veszprém Kukac

6

Több milliárd forintos kárt okozott a költségvetésnek a 2019 óta „működő” bűnszervezet

Üzletem

7

Nem tud leállni a bizarr notebook-koncepciókkal a Lenovo

HWSW

8

Te is elővetted a szánkót? – Akkor ezekről mindenképpen tudnod kell!

Teol

9

Nyugdíjemelés 2026 – Itt a hivatalos menetrend és a 14. havi nyugdíj részletei

TőzsdeFórum

10

A kékszakállú herceg vára és a Don Pasquale az OPERA IC audiofil sorozatában

Színház.online

Kapcsolódó kategóriák

Belföldi

Esemény

Sport

További hírforrások