Ahogy megérkezett a hűvös, esős ősz, egyre többeket érnek utol a felsőlégúti betegségek. Sokan ilyenkor C-vitaminhoz nyúlnak megelőzés vagy gyógyulás céljából, de kevesen tudják, mennyi az optimális mennyiség, és mikortól válik a szedése felesleges pénzkidobássá.