Amikor nehezen vagy egyáltalán nem sikerül leadni egy-egy kilót, érdemes kicsit jobban megvizsgálnunk lelkünket is. Elképzelhető, hogy lelki okok és blokkok akadályozzák fogyásunkat. Lelki oka is lehet, ha elakadtál a fogyásban – Ezek a leggyakoribb pszichés blokkok