Ahogy csökken a hőmérséklet, egyre csábítóbbnak tűnik a meleg szoba és a puha takaró. Pedig az ősz az egyik legjobb időszak arra, hogy a szabadban sportoljunk, például a Balatonnál. A hűvös levegő és a természet nyugalma kedvező feltételeket teremthetnek a mozgáshoz. De vajon tényleg több kalóriát égetünk hidegben? És hogyan...