1. Mozogj minden nap, akár csak egy kicsit Sokan úgy gondolják, hogy a feledékenység és a lassabb gondolkodás egyszerűen az idő velejárója, amin nem lehet változtatni. A kutatások azonban egyre inkább mást mutatnak. A Lancet orvosi folyóirat szakértői bizottsága 2024-es jelentésében tizennégy olyan befolyásolható tényezőt azonosított, amelyekkel a demenciás esetek közel fele megelőzhető vagy késleltethető […] A 8 szokás, amitől 60 felett is éles marad az elméd bejegyzés először ÉrdekesMagazin.hu-én jelent meg.