A digitális detox ma már létszükséglet lenne a pszichológus szerint. Egészségünkre és kapcsolatainkra is rányomhatja a bélyeget, ha nem jelölünk ki tudatosan telefonmentes időszakokat. Egy lapunknak nyilatkozó másik szakértő szerint ugyanakkor nem véletlen, hogy sokan képtelenek letenni a telefont, ugyanis a többség eleve rosszul vág bele a leválásba. Ma már a fél életünket a telefonunkon… Sokak szerint csak akaraterő kérdése – a szakértő szerint nem, és ezért nem tudsz leállni