Egy pihentetőnek szánt gyógyvizes fürdőzés után nem ritka, hogy az ember fáradtnak, bágyadtnak vagy kifejezetten álmosnak érzi magát. Bár ez a jelenség a legtöbb esetben természetes élettani reakció, olykor olyan mértékű is lehet, hogy már zavaróvá válik. Érdemes ezért megismerni a háttérben álló okokat, valamint azokat a praktikákat, amelyekkel mérsékelhető ez a hatás. Sokan elkövetik ezt a hibát a gyógyfürdőkben, pedig csak fáradtabbak lesznek tőle