A reggeli rutin sokaknál szinte gondolkodás nélkül zajlik: egy csésze kávé vagy tea, majd a megszokott vitaminok bevétele. Mégis kevesen tudják, hogy ez a hétköznapi párosítás nem igazán szerencsés egy bizonyos készítmény esetében, és akár a tápanyagok hasznosulását is befolyásolhatja.