A lenmag egy igazán apró, ám annál értékesebb alapanyag, ami a len növény ehető magja. Ez a növény Délnyugat-Ázsiából származik, azonban napjainkban már világszerte termesztik. Apró, lapos, ovális alakú magjai barna, vagy aranysárga színűek. A lenmag egészségünkre gyakorolt hatása kiemelkedő, emiatt nagyon népszerű ás a tudatos és egészséges étrend egyik meghatározó alapanyaga. A len fogyasztható […] A Hihetetlen, mire képes: ez az egyszerű mag igazi szuperélelmiszer! bejegyzés először KertVár-én jelent meg.