- Hirdetés -

Szakértők is megerősítették: Ez az 5 rossz szokás felerősíti a szorongásodat

2026.04.07. 13:07 Kárpátinfo Szorongás

A szorongás kezelésére sok módszer létezik, de vannak olyan szokások is, amelyek csak tovább fokozzák a szorongást.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Az 52 éves nő azt hitte, csak gyomorrontása van – aztán lesújtó diagnózist kapott

Ma 09:30 Borsonline gyomor diagnózis

Miközben az ágyában aludt: megülte a 19 éves lányt a család kutyája

Ma 09:27 TWN Család

Magyar Péter leadta szavazatát, rekord részvételi adatokat említett a Tisza elnöke

Ma 09:12 atv.hu Tisza adatok

Kiderült a Majkáról az igazság a Heti Hetes kapcsán – „ Az egyik legkendőzetlenebb véleménynyilvánító ma Magyarországon…”

Ma 09:09 naphire.hu Magyarország Heti Hetes

Orbán Viktor: „ennek vége lesz”

Ma 09:00 10perc.hu Orbán Viktor

- Hirdetés -

Borsonline

Fel, győzelemre! - így adta le a szavazatát Semjén Zsolt

09:21 Semjén Zsolt győzelem

Ugye te sem akarsz narancssárga, foltos bőrt? Így érhetsz el mesést színt önbarnítóval

09:15

Érvénytelen szavazásra buzdítottak, így akadályozták volna a Fideszt

09:14 Fidesz akadály

„Egy bolond vagyok – a barátnőm megcsal, aztán azt állítja, hogy az egész az én hibám”

09:00 barát barátnő

Sulyok Tamás is voksolt - mutatjuk!

08:55

Így adta le a szavazatát Orbán Viktor

08:48 Orbán Viktor

Femcafe.hu

4 pofonegyszerű pszichológiai trükk, amivel bárki befolyásolható

08:22 befolyás pszichológia

Ezt iszod minden nap? Lehet, hogy pont emiatt nem fogysz

07:25

Napi horoszkóp, 2026.04.12: Váratlan hírt vagy pozitív visszajelzést kaphat a Vízöntőt

06:00 Pozitív Horoszkóp

Luxushotelként fog illatozni a hálószobád, ha kipróbálod ezt az 5 trükköt

05:55 Hotel Luxus

5 trend, ami nélkül nincs tökéletes tavaszi gardrób: ezek az idei szezon kötelező alapdarabjai

05:45 Trend Tavasz

Érvényes a szavazat, ha túllóg az iksz a körön? Sokan rosszul tudják

04:45 érvény

atv.hu

Erősek az első részvételi adatok, így áll a vármegyei bontás

08:30 bontás adatok

Több mint 8 millió magyar jogosult a szavazásra, megmozdul az ország

08:08 agyar Magyar

Jön a maratoni választási műsor, megmutatjuk a legfrissebb közvélemény-kutatási számokat

07:37 Közvélemény-kutatás Maraton

Ezekben a vármegyékben nagyon szoros eredmények születhetnek vasárnap

07:07 eredmény eredmények

Megnyitottak a szavazókörök – kövesse velünk a választást percről percre

06:19 percről percre

Fontos feladata van az elsőként szavazóknak, különleges procedúrába vonják be őket

06:06 feladat

naphire.hu

Választás 2026: fontos információ, kiderült, meddig lehet mozgóurnát igényelni vasárnap

08:08 igény formáció

Orbán Viktor felrobbantotta a Szentháromság teret, Szijjártó Péter és Lázár János is megszólalt

21:30 Orbán Viktor Lázár János

Utolsó roham a választás előtt: Orbán Viktor egymillió kézfogással mozgósít a döntő nap előtt!

20:20 Orbán Viktor döntő

Csak 5 x-et kellett tenni, 6500 millió forint lehetett érte a jutalom az Ötöslottón

19:39 forint Lottó

25 millió forint támogatást igényelhetnek a magyarok, ez a legfőbb feltétele

18:18 agyar feltétel

2800 éves pusztító háború nyomait fedezték fel Magyarországon, fegyvermaradványokat is találtak

17:17 Magyarország agyar

Médiapiac

Kényszerűségből távozik a sztármenedzser – Súlyos veszteség érte a legnagyobb új médiacéget, az OpenAI-t

08:20 kényszerűség kényszer

Ez a média alja, amit ezzel a miniszterrel tettek – Egy hangeffektből brutális álhír kerekedett

07:20 kerek Álhír

Elképesztő politikai hazugságok terjednek most és őrültek „jönnek létre”- Azonnali lépést sürget az ismert politikus a techcégektől

06:17 Azonnali cégek

Ijesztő kép terjed Trump feleségéről – Hatalmas politikai botrány robbant ki egy hamisított fotóból

05:30 feleség botrány

Választás 2026: így csapnak össze a tévék a nagy esti „műsorháborúban”

17:55 háború

Titkok derültek ki a Heti Hetesről – Megszólalt az RTL kreatív vezetője

15:15 hetes Heti Hetes

vasarnap.hu

Soltész Miklós: ami rossz a világból ránk zúdul, arra a válasz, hogy építünk és szépítünk

08:00 Soltész Miklós

Ungváry Zsolt: Aki nem tanul a történelméből, újraélheti azt

06:30

Orbán Viktor: jövőt csak mi tudunk építeni, mert mi rendíthetetlenül hiszünk a szeretet és összefogás erejében videó

21:07 fogás Orbán Viktor

Bakondi György: a vasárnapi választás egyik nagy tétje a migrációs helyzet

21:00 Bakondi György Migráció

Szalai Piroska szerint a Tisza megszorításai, adóemelési és energiaterve szegénységbe lökheti a magyar családokat

20:00 Tisza Megszorítás

Terrorháza Múzeum: a Hősök terén megrendezett koncert után trágár feliratot festettek a Hősök Falára

19:00 Múzeum Koncert

10perc.hu

Kormányváltó hangulat a számok tükrében: A közvélemény-kutatók szerint eljött a Tisza ideje

08:45 váltó Tisza

Választás 2026: Milyen igazolvány kell a szavazáshoz? Minden, amit az azonosításról tudnod kell

07:45 azonosítás szavazás

Különleges logóval köszönti a magyar választókat a Google

07:15 Google agyar

Választás 2026: Megkezdődött a sorsdöntő választás Magyarországon

06:50 Magyarország agyar

„Orosz ügynöknek” nevezte Orbánt és Szijjártót a volt hírszerzési főnök

06:40 főnök Hírszerzés

Magyar Péter debreceni kampányzáró: „Csak kétharmaddal lehet lebontani az Orbán-rendszert”

20:45 Kampány Debrecen

HR Portál

Száz új munkahely jön létre Tiszaújvárosban és Kazincbarcikán

08:10 Tisza Tiszaújváros

Megvan a Bonafarm új HR igazgatója

11:25 igazgató Bonafarm

Napi 3 millió kérdést tesznek fel a ChatGPT-nek a fizetésekről

08:20 fizetések Érd

Kulcsszerepe lesz a vállalatoknak az egészségfinanszírozásban

07:53 kulcs finanszírozás

Navigálás a viharban: így lett közel 9 milliárdos árbevétele a Pensumnak

14:49 bevétel vihar

Svájci indexálás: így maradtak el a magyar nyugdíjak a dolgozói bérektől

13:31 Index Nyugdíj

TWN

Figyelmeztet a májspecialista: ezt a 3 ételt jobb, ha azonnal elhagyod

23:25

Vigyázz: ha így használod a porszívót, áramütés is lehet a vége

22:30 áramütés

Kiderült: ezt az egy dolgot szinte lehetetlen „nem örökölni”

19:30

Gyanús zajokat hall a nő: amikor a kocsi tetejére néz, nem hisz a szemének

16:52 gyanú kocsi

Utazási szakértő: Ezért ne utazz soha ezzel a 3 színű bőrönddel

14:11 bőrönd

Személyiség – Ez a speciális álom a magas intelligencia egyik legbiztosabb jele

11:17 Intel biztos

Joy

Heti horoszkóp április 13-19.: az Ikrek komoly lehetőséget kapnak, a Mérlegek fel merik vállalni a véleményüjet

08:01 április Horoszkóp

Napi horoszkóp április 12.: a Kosoknak érdemes egy prioritási sorrendet kialakítaniuk, a Rákok igyekeznek függetlenekké válni

06:01 Érd Horoszkóp

Ez a tökéletes rúzs számodra tavasszal a csillagjegyed alapján

05:31 Csilla csillag

Gyakran felébredsz hajnalban? Komoly dolgot üzen ezzel a tested

04:01

10 mondat, amit soha ne mondj ki hangosan szex közben

03:31

Ők Harry és Vilmos mostohatestvérei, akik köszönik, de tökéletesen elvannak a háttérben

20:01 háttér Harry

Instyle

Sorsfordító 24 óra: A csillagjegyed szerint ez lesz a legsikeresebb és legszerencsésebb napod a 16. héten 2026-ban

06:15 Csilla Szerencs

3 egyszerű és filléres szépségtrükk, amitől évekkel fiatalabbnak tűnhetsz a korodnál

05:20 épség fiatal

Toplista: Audrey Hepburn 10 legjobb filmje, amit bármikor nézhetsz online

03:20 bármi Audrey Hepburn

6 akciófilm, ami hiába vonultatott fel A-listás sztárokat, mégis megbukott a mozikban

18:25 Akció

Allergiaszezon túlélőkalauz: 8 dolog, ami nálam tényleg bevált a pollenszezon idején

11:25 Allergia Pollen

4 csillagjegy, aki vonzza a gazdagságot és jólétet április 11-től

06:15 Csilla április

Instylemen

A nyakkendő nem halt meg, csak átalakult

05:10

8 híres pankrátor, aki Hollywoodban is megállta a helyét

04:10 Hollywood híres

Csupán 1600 kilométert futott ez a makulátlan Dodge Viper

03:10

Túl nagy siker lett a MacBook Neo? Fogyóban a processzorok

02:10

Baranya vármegye kihagyhatatlan úti céljai

05:10 Baranya arany

Mi sem illik jobban a Dakarhoz, mint ez az új G-Shock

04:10 Dakar

evamagazin

A gyönyörű természeti látnivalók szigete: Máltán jártunk tavasszal, kisgyerekkel

05:53 kisgyerek Gyerek

Rejtett munkahelyi kockázatok, amik növelik a daganatok esélyét

05:13 esély daganat

Kvíz: melyik szereplő lennél az Így jártam anyátokkalból?

18:37

Vasárnapi horoszkóp, április 12.: a holnapi nap fordulópontokat hozhat

17:43 április Horoszkóp

Hogyan ne vesszünk össze április 12-én (és utána)?

08:33 Hogyan április

Így alakíts ki átlátható gardróbot: szakértői tippek

05:53

balatonica.hu

Éjszakai bobozás és grillterasz Balatonfűzfőn

11:00 Balaton Balatonfűzfő

Keszthely a fiatal tehetségek színpadává válik

07:00 fiatal Keszthely

A magyar film mindenkié: egy hétig tart a Magyar Film Napja

02:00 agyar Magyar

Elindult a szavazás az Elefánt Nagydíjra

14:02 elefánt szavazás

KertÉsRecept

Hatalmas változás jön ennek a 8 csillagjegynek az életében

04:53 Csilla csillag

Számmisztika: Akinek ez a dupla szám a szerencseszáma, az meggazdagszik 2027-ben

12:46 Szerencs dupla

Nem sima, hanem extrabrutális szerencse jön 5 csillagjegynek

10:36 Csilla Szerencs

Ha fogyni akarsz, ezekkel a magvakkal vigyázz, kegyetlen sok bennük a kalória!

05:55 kalória

Kozmikus ajándék érkezik – 5 csillagjegy most hihetetlen szerencsés lesz

04:47 Ajándék Szerencs

Megmutattam a nagyinak a 2 hozzávalós trükköt a tejbegrízhez, és azóta ő is így főzi az unokáknak

16:04

novekedes.hu

Iráni konfliktus - Nem jutottak megállapodásra a békéről az Egyesült Államok és Irán képviselői Pakisztánban

07:28 Pakisztán Egyesült Államok

Választás 2026 - Megnyitottak a szavazókörök

06:35

Eltüntek a turisták a luxusvárosból - Újraélesztésre szorul Dubajban az idegenforgalom

06:30 Luxus Dubaj

Ezen a hat területen született megállapodás az USA és hazánk között

12:31

Kevesebb foglalás, emelkedő költségek: így húzza vissza a háború a német idegenforgalmat

11:49 emelkedő háború

Hollandia engedélyezte a Tesla felügyelt önvezető szoftverének alkalmazását

07:18 Hollandia Tesla

Kapcsolódó hírek

Szeparációs szorongás kutyáknál: ezért őrül meg a kutyád, ha elmész otthonról

Ma 06:15 Borsonline szeparációs szorongás Szorongás

„Nem a kampánytól szorongunk, a szorongásunk áll össze radikális kampánnyá”

Tegnap 09:20 Népszava Szorongás Kampány

Az orvosok azt mondták csak szorongás - ChatGPT mentette meg a fiatal nő életét

2026.04.09. 13:00 Metropol Szorongás fiatal

Bánosi Eszter: A szorongás a függőségem, így jöttem le róla

2026.04.07. 19:36 WMN Szorongás függőség

„Mindig is szorongó alkat volt” – Olvass bele a harmincasok szorongásáról és egy generáció belső összeomlásáról szóló regénybe!

2026.04.06. 22:33 Könyves Magazin Szorongás Generáció

Top hírek

Kevesebb mint egy hónap maradt az érettségiig - de mit lehet még tenni ennyi idő alatt?

kkvmagazin.com

Választás 2026 - Megnyitottak a szavazókörök

novekedes.hu

Napi horoszkóp április 12.: a Kosoknak érdemes egy prioritási sorrendet kialakítaniuk, a Rákok igyekeznek függetlenekké válni

Joy

Pfeiffer-szindróma

Webbeteg

Öngyilkos lett a színésznő, miközben videóhívásban volt férjével

Nuus

Így tért vissza a Földre az Orion űrkapszula – sikerrel zárult az Artemis II misszió

atv.hu

Meggyőző a Szolnok - a Falco nagy riválisa

Vaol

Megnyitottak a szavazókörök – kövesse velünk a választást percről percre

atv.hu

Ezt iszod minden nap? Lehet, hogy pont emiatt nem fogysz

Femcafe.hu

Tiltólistára velük: 5 ruhadarab, amit egy elegáns francia nő sosem viselne

Borsonline

Top hírek 12 óra

Serie A: az Atalanta vendégeként győzött a Juventus! – videóval

FociClub

Kína megtiltja az érzelmi manipulációt a mesterséges intelligenciának

Player

Napi horoszkóp 2026. 04. 12.: Az Ikreknek nyitottság, a Ráknak új utak segíthetnek

Nlc

A Netflix elkaszálta, pedig rengetegen nézték

Liner

Korszakalkotó együttműködések jönnek Magyarország és az Egyesült Államok között, ha Orbán marad a miniszterelnök – csodás eredményekkel zárult J. D. Vance budapesti látogatása

Mandiner

Figyelmeztet a májspecialista: ezt a 3 ételt jobb, ha azonnal elhagyod

TWN

Ők lettek A Nagy Duett győztesei

Ripost

A lengyel hírszerzés volt vezetője szerint nevén kell nevezni a dolgokat, Orbán és Szijjártó orosz ügynökök

Telex

Dúró Dóra: Minden szimpatizáns listán és egyéniben is szavazzon a Mi Hazánkra!

444.hu

Fél tucat gólt kapott Dunaharasztiban a Tiszaföldvár

Szoljon

Top hírek 24 óra

Valami különleges készül Egerben – a változás szinte minden utcasarkon szembe jöhet velünk

Heol

Rontotta osztrák GDP-növekedési prognózisait a Wifo és az IHS kutatóintézet

ProfitLine

Ismerős Arcok: Mi egy gondolkodó zenekar vagyunk (képgaléria)

Teol

Rendőrségi közlemény jelent meg a baseballütős férfiről

Liner

Németországban lázadnak a fiatalok a sorkatonaság ellen videó

Heol

Maruzsa Zoltán: „Vannak feketeöves kritikusok, akik mindig csak lehorják, de nincs igazuk, a magyar oktatás igenis jól teljesít”

Eduline

„A béke maradjon velünk” – közös felhívást tett közzé a művészcsalád

Teol

Az Újpest válogatott játékosa kihagyta a kihagyhatatlant – megvan az első kieső az NB I-ben!

Mandiner

Fabregas megint Madridban vásárolna be

Liner

Forrt a levegő! Villantak a piros kártyák, ez is befolyásolta az eredményt

Boon

Top hírek 1 hét

A futás alkati kérdés?

Style

Évi 7 millió forinttal is többet kereshetnek a diplomások az érettségizettek átlagkeresetéhez képest

Kanizsa Újság

Leó pápa: az igazságot fake news homályosítja el

Borsodhír

Meghalt Czigány György

Index - Kultúra

„Kerékpáros vígan masírozik”

Alföldi Régió Magazin

A húsvéti italozás is nagyon fájhat

Civishír

Oroszország kulcsfontosságú izraeli célpontok listáját adta át Iránnak – állítja egy jelentés

Szombat.org