A március a nagy ígéretek hónapja. A nap sugarai már csalogatóak, a nappalok látványosan hosszabbodnak, mi pedig elvárnánk magunktól, hogy egyik napról a másikra kivirágozzunk. A valóság azonban gyakran egyfajta „márciusi nehézkedés”: a téli hónapok mentális és fizikai terhelése ilyenkor ütközik ki igazán.