Illatos, karakteres, sok étel kihagyhatatlan alapja, mégis van egy fűszer, amellyel nem árt óvatosnak lenni. Bár kis mennyiségben hasznos lehet, túlzásba víve kellemetlen tüneteket is okozhat, főleg érzékenyebb szervezetnél. Ez a kedvelt fűszer többet árthat, mint használhat – sokan naponta fogyasztják