A menopauza egy sor kellemetlen vagy furcsa tünettel járhat, és tulajdonképpen hasonlóan drasztikus lelki és testi változásokat élünk meg, mint serdülőkorban. Ez azonban nem jelenti azt, hogy megfelelő segítséggel ne lehetne kezelni, elkerülni vagy csökkenteni a nyomában kialakuló tüneteket, és teljes életet élni.