Sokan döntenek úgy az év elején, hogy megreformálják a mindennapjaikat, és elkezdenek mozogni, egészségesebben táplálkozni. Sokan váltanak ekkor növényi étrendre, hirtelen azonban úgy tűnhet, hogy a szervezetük heves tiltakozásba kezd, és felmerülhet: jobb lenne visszatérni a normál kerékvágásba. A január sokak számára a változtatás, a megújulás hónapja. Napirendre kerülnek az új edzéstervek, és sokan próbálkoznak… Emiatt a nem várt mellékhatás miatt térnek vissza sokan a hagyományos étkezéshez