A felelés sokaknak rémálom, pedig van pár módszer, amivel csökkentheted a lámpalázat és magabiztosabban szólalhatsz meg. A felelésnél nemcsak az számít, mit tudsz, hanem az is, hogyan adod elő. Sok diák azért kap rosszabb jegyet, mert az idegesség miatt nem tudja megmutatni a valódi tudását. Lélegezz mélyeketA pulzusod felelés előtt felgyorsul, a légzésed szaggatott lesz. Hogyan legyél magabiztosabb felelés közben? 6 pszichológiai trükk