Ez a diéta segíthet, hogy 100 évig élj, és nem is bonyolult – Turisták ezrei őrülnek meg érte
Costa Rica egyik ékköve, a Nicoya-félsziget, ahol a Blue Zone-diéta mindennapos gyakorlat, mára turisták és külföldi letelepedők ezreit vonzza. Az ide érkezők nemcsak a hosszú élet receptjét keresik, hanem a “pura vida” életérzést is, amely a
- Hirdetés -