Veled is előfordult már, hogy alvás közben hirtelen felébredtél, felgyorsult a szívverésed, nehezebbé vált a légzésed, és intenzív szorongás lett úrrá rajtad? Előfordulhat, hogy ezt nem egy rossz álom okozza, hanem egy mini pánikrohamod van a pihenésed közben, vagy éppen elalvás előtt. Na de mi áll ennek a különös jelenségnek a hátterében, mi okozza pontosan?