Így segít az önreflexió a gyász feldolgozásában
A gyász olyan téma, amely bár rendkívül nehéz, elengedhetetlen, hogy beszéljünk róla, hiszen mindannyian életünk során valamilyen veszteséget megélünk. Fontos, hogy a gyászolókat megfelelően támogassuk, együttérzéssel és figyelemmel, empatikus támogatással, az érzelmek kifejezésének lehetőségével és szakmai segítséggel, de legalább ugyanennyire lényeges, hogy saját magunkkal is törődjünk ebben a folyamatban, és tudatosan segítsünk magunknak a gyász kezelésében.